وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 حلول سريعه للتخلص من بروز البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
08072013
مُساهمةحلول سريعه للتخلص من بروز البطن


حلول سريعه للتخلص من بروز البطن

في نقاط سريعة نقدم لكِ سيدتي طرقاً فورية للتخلص من بروز البطن الذي عادة ما يؤرقكِ ويؤثر على مظهركِ الخارجي.
[ثلاث وصفات طبيعية لحرق دهون البطن]

- ابتعدي عن المشروبات الغازية

تجنبي تماماً شرب المشروبات الغازية أو التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر، حتى وإن كانت عصائر.

- تجنبي المعلبات

تجنبي تناول الأطعمة المعلبة حتى وإن كانت أكياس البطاطس المقلية "شيبسي"، حيث إن تلك المأكولات تكون غنية بالصوديوم أي الملح، والذي يساعد بدوره على تخزين الماء داخل الجسم، فيزيد وزنكِ.

- لا للبان!

مضغ اللبان يجعلكِ تبتلعين المزيد من الهواء، ليعمل على نفخ معدتكِ، لتبدو وكأن لكِ بطناً كبيراً!

- افردي قوامكِ

حاولي قدر الإمكان عند الوقوف أن تتخذي وضعية مستقيمة، وأيضا عندما تجلسي احرصي على شد البطن وفرد الظهر.

- حزام التخسيس

من الحلول السريعة لشفط البطن، ارتداء حزام التخسيس الذي يصنع من القماش الاصطناعي " ليكرا"، وكلما احتوى الحزام على ليكرا أكثر زاد مستوي فعاليته.

الملابس السوداء

وأخيراً، من أبسط الأمور التي تجعلكِ تبدين نحيفة هي ارتداء الملابس السوداء.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

حلول سريعه للتخلص من بروز البطن :: تعاليق

رد: حلول سريعه للتخلص من بروز البطن
مُساهمة في 09.07.13 21:44 من طرف دوما توك
بارك الله فيك
 

حلول سريعه للتخلص من بروز البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: