وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 هنا تدوين اليوميات للمتسابقات ملكه الرشاقه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 11 ... 17, 18, 19
كاتب الموضوعرسالة
20102010
مُساهمةهنا تدوين اليوميات للمتسابقات ملكه الرشاقه


هنا هندون يوم بيوم ونوزن اخر الاسبوع بكره كله لازم يدخل ياكد انه مستمر معانا يا بنات هام التشجيع خيبدا من تعليقاتنا وتنويهاتنا لبعض

مستنياكم
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

هنا تدوين اليوميات للمتسابقات ملكه الرشاقه :: تعاليق

@mayo كتب:
طيب لو لقيت نفسى منزلتش بكرى اعمل فرى ولا بلاش افرفر بكرة ؟؟؟؟



لا لا ايه الياس ده يا مايو الفرى ده مفيش حاجة تمنعه حتى لو مخسناش ان شاء الله هنكون خسينا احنا خدنا عهد هننسف التخن نسفا اوعى ترجعى فى كلامك
يومياتي النهارده
انتو مفرفرين لكن انا لا
الفطار --زبديه
الغدا ---3 بيضات و1 عيش سن وخياره وطماطمايه
بينهم برتقاله
العشا
4 معالق كشري كان نفسي فيه قلت ما احرمش نفسي من حاجه
وكوب كوفي مكس من غير سكر
ودمتم سالمين
ماحدش بيكتب اليوميات ليه؟؟
انا النهارده عكيت
الفطار 2 توست سن بجبنه لايت
الغدا--سمكه مشويه ونص عيش اسمر
العشا بقى كنت معزومفاكلت جمبري مشوي وكابوريا وعيش ابيض
بس الصغير خالص
بس
انا اسمع ان الجمبري المشوي
سعراته قليله صح ولا ايه؟؟
http://www.wasafatcleopatra.com/montada-f123/topic-t4820.htm
ده التدوين الجديد يا بنوتات علشان نقفل الصفحه القديمه انسوها هنبدا من جديد ان شاء الله وهقفل الموضوع ده خلاص وبجد يا مايو اصبري انا بنزل بطئ بس بجد مش برجع بسرعه استمري انا نزلت الله العظيم 10 كيلو في المسابقه اللي فاتت خسسنى شكرا باذن الله هنزل معاكم في دي مكمان وبعدين اخلع من المسابقات الجايه
 

هنا تدوين اليوميات للمتسابقات ملكه الرشاقه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 19 من اصل 19انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 11 ... 17, 18, 19

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: