منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 69754
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
16062013

قناع الكينوا لتغذية بشرتك

حبوب الكينوا معروفة في الدول الآسيوية وهي من الحبوب المغذية والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل a, e, d كما أنها تكافح التجاعيد وغنية بالماغنسيوم والفوسفور،

لذلك يمكنك أن تأكليها أو تضعيها على وجهك لتغذي بشرتك وتحافظين على شبابها. جربي مزج الكينوا مع الزبادي ولبن الصويا واحصلي على قناع رائع.

المكونات:

6 ملاعق كبيرة روب طازج
ربع كوب حبوب كينوا مسلوقة في لبن صويا
قطرتا زيت الميموزا
2 صفار بيض


الطريقة:

اسلقي حبوب الكينوا في لبن صويا حتى تنضج تماما واتركيها تبرد تماما. لا تضيفي سكر للبن الصويا لأن السكر يساعد على ظهور التجاعيد. امزجي الكينوا مع بقية المكونات في خلاط كهربائي ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه مدة تتراوح من عشر لعشرين دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى