أطعمة إذا أكلتيها تجعل جسمك يفوح عطرا

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73626
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

أطعمة إذا أكلتيها تجعل جسمك يفوح عطرا

للغذاء سحره الخاصّ على أجسادنا، فهناك العديد من السيّدات اللاتي نجدهنّ طيّبات الرائحة من دون استخدامهنّ لأيّ معطّر؛ والسرّ في ذلك يرجع إلى الطعام الذي يتناولنه. إليكِ بعضاً من تلك الأسرار التي تزيد الجسم صحّة ورائحة عطرة طبيعيّة.
_ تتميّز المشروبات الحامضيّة بقدرة على التغلغل في الجسم بشكل أسرع. اشربي عصير برتقال مضاف إليه ماء ورد ونعناع مع وجبة الإفطار، أو عصير ليمون بالنّعناع، في منتصف النّهار، للتمتّع بنشاط وحيويّة مع رائحة طيّبة.
_ تعوّدي على شرب الماء المضاف إليه ماء الورد.
_ أضيفي القرفة وجوزة الطّيب إلى طعامك المحضّر منزليّاً.
_ امضغي فصوص الهيل لقدرتها الكبيرة على جعل رائحتكِ زكيّة.
_ أضيفي ماء نعناع مغليّ إلى حوض الاستحمام واسترخي فيه لمدّة 15 دقيقة.
_ استخدمي الماء الذي أضيف إليه الملح والليمون كغسول للفم بعد كلّ وجبة.
كما قومي بالابتعاد عن الآتي:
_ منتجات الألبان:
لا شكّ أنّها مفيدة، لكنّها تُعطي رائحة غير مستحبّة، فحاولي التّخفيف منها.
_ المشروبات الغازية والبقوليّات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، فكلّها تُنتج غازات غير مستحبّة في الجسم.
_ القهوة تُسبّب الحموضة في المعدة، وتساعد في منع إفراز اللعاب بالفم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
أطعمة إذا أكلتيها تجعل جسمك يفوح عطرا :: تعاليق
سهيله احمد
اميره نشيطه
اميره نشيطه
رقم عضويتك : 231
عدد المساهمات : 159
الاوسمه :

مُساهمة في 07.06.13 12:19 من طرف سهيله احمد

جميله أوي الأفكار دي بس الواحد عايز يأكل اكل صحي يأكل ألياف كتير وعايز بروتين ياخد منجات البان عايز ريحه جميله وعمره يعمل كده طيب اللي عايز كل حاجه يعمل ايه ههههههه طمع بقي تسلم أيدك

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى