وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 شعورك بالبدانة يمكن أن يؤدي لبدانتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
03062013
مُساهمةشعورك بالبدانة يمكن أن يؤدي لبدانتك


ي الاسبوع الماضي، دفعت ملايين الامريكييات بأنفسهن داخل أحدث تقليعات الموضة من ملابس قصيرة، وفساتين ضيقة، وملابس للسباحة مما جعل العديدات منهن يشعرن بأنهن بدينات.
في الحقيقة، تشعر النساء دائما بعقدة البدانة أكثر من الرجال. وهذا ما اثبتته دراسة اجريت في جامعة العلوم والتقنية النرويجية، ونشرت في مجلة البدانة، حيث اقترحت الدراسة بأن الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع.
هذا وشمل البحث على بيانات أكثر من 1000 فتاة مراهقة لم يكن يعانين من البدانة، وتابعتهن ما بين سن 24 - 30 عاما.
نصف المشاركات كن ذوات وزن طبيعي. ولكن من بين هؤلاء اللاتي كن فوق الوزن الطبيعي، وجد البحث اختلافا واضحا: 60 بالمائة الى 78 بالمائة من الفتيات اللاتي اعتقدن بأنهن بدينات في سن المراهقة اصبحن لاحقا بدينات بالفعل.







في المقابل، ثلث الفتيات فقط اللاتي لم يعتقدن بأنهن كن بدينات في سنوات المراهقة تبين بأنهن اصبحن بدينات في الدراسة اللاحقة.
بكلمة أخرى، الفتيات المراهقات اللاتي يعتقدن بأنهن بدينات كن على الارجح الاكثر ميلا للبدانة لاحقا، وفقا لمقاييس كتلة الجسم وحجم الخصر.
ويعتقد الباحثون بأن الضغط النفسي هو الذي يؤثر على طبيعة الوزن وبالتالي المسؤول عن هذه الظاهرة.
في الواقع، يجب أن نكف عن لوم أنفسنا والحكم عليها بالصورة التي نتخيلها بل على العكس، لذا في كل مرة تشعرين بأنك على وشك قول أنا بدينة، قولي أنا لست بدينة ولنرى ماذا سيكون تأثير ذلك عليك. على الارجح بأنك ستشعرين بالثقة بنفسك أكثر وتبدئين بالبحث عن طرق إيجابية لارتداء واختيار ما ترغبين به.
كاتب الموضوع : ام يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

شعورك بالبدانة يمكن أن يؤدي لبدانتك :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

شعورك بالبدانة يمكن أن يؤدي لبدانتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: