اللبن الرايب والزبادى مسئولان عن اطالة العمر

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

avatar
فتاة الاحزان
مشرفه قسم الشعر
رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6876
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق

مُساهمةفتاة الاحزان

يعد اللبن الرايب والزبادى من الاغذية المميزة والضرورية فى حياتنا اليومية حيث يعتبر مصدرا هاما للبروتينات عالية القيمة وسهلة الهضم والتمثيل وتعطى كميات هامة من الكالسيوم وفيتامينBالمركب وحمض الباتوثنيك وكثير من العناصر الغذائية اللازمة لاستمرار الحياة
وقد نشر العالم البكتروبيولوجى الروسى[متشينكوف]كتاب اسمه[كيفية اطالة العمر]
نصح فيه باستعمال اللبن الرايب والزبادى ونادى بنظرية جديدة تقول ان سر الشباب والحيوية يكمن داخل الامعاء الغليظة
حيث تقوم بكتيريا تخمر اللبن الموجودة بالرايب والزبادى الى وقف عمل البكتيريا الضارة والتى تعد سببا لتعفن الموا الغائية بالامعاء الغليظة والذى يعتقد انه سبب رئيسى لحدوث الشيخوخة مبكرا
كماانه وجد علميا ان من اسباب التجاعيد التى تصيب البشرة مع تقدم السن نقص حمض البانتوثينك الذى يتوافر بكثرة فى الرايب والزبادى
بالاضافة الى قدرة الخمائر اللبنية على تحويل سكر اللبن الى حامض اللبنيك الذى يرفع من المستوى الحمضى بالمعده فيعمل على منع نمو الميكروبات
بجانب قيام هذا النوع من البكتيريا النافعه بتسهيل امتصاص الكالسيوم والبروتين والحديد بالامعاء الدقيقةوتنشط افراز الصفراء والبنكرياس وانزيمات الامعاء
لذلك فاحتواء الغذاء اليومى للكبار والاطفال على اللبن الرايب او الزبادى هام جدا للنمو السليم والحيوية والنشاط


غير منقوووووول

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
اللبن الرايب والزبادى مسئولان عن اطالة العمر :: تعاليق
shimaa_elshreif
اميره رائعه
اميره رائعه
رقم عضويتك : 5055
عدد المساهمات : 406
الاوسمه :
العمل/الترفيه : اخصائية تحاليل طبية

مُساهمة في 21.10.10 1:17 من طرف shimaa_elshreif

مرسى ياجميلة على المعلومة القيمة
كل يوم نشرب زبادووووو Smile

فى انتظار كل جديدك

avatar
فتاة الاحزان
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر
رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6876
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق

مُساهمة في 21.10.10 1:34 من طرف فتاة الاحزان

يسلم مرورك ياشيماء ياروح قلبى

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى