مين بتعرف!!!!! ممارسة رياضة البطن خلال ايام الدورة الشهرية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اميرة من آخر زمن
اميره نشيطه
اميره نشيطه
رقم عضويتك : 34796
عدد المساهمات : 173
الاوسمه :

مُساهمةاميرة من آخر زمن

اولا احب اشكر منتداي الغالي على الاستجابة المشكورة لتساؤلاتي واحتياجاتي

وبأعتدر عن اتجاهي للبحث عن تساؤلاتي من حين الى حين في الوقت الذي اشعر فيه بتقصيري تجاه المساهمات في المنتدى

على العموم

اتمنى ان تقبلوا اعتداري

واتمنى ان اجد من لديه خبرة ولو قليلة ليجيب على سؤالي او لينصحني

انا منتظمة على ممارسة الرياضة الخاصة بالبطن ويبدو انه ناجح

حيث اني خسرت (2) سم خلال عشرة ايام فقط

مع العلم ان التمارين غير قاسية واطبقها مرة واحدة فقط في اليوم قبل الفطور

ولكن واجهتني مشكلة ،،،، تتمركز في مامدى صحة تطبيق رياضة البطن خلال الدورة الشهرية

فهل من مجيييييييييييييييييييب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى