منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
فتاة الاحزان
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر
رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6876
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق
15102010
تعد التغذية السليمه قبل الحمل فى غاية الاهميه للأم الحامل فالتغذية المتوازنة والكاملة تعد جسم الأم لمرحلة مابعد الولادة وخاصة مرحلة الارضاع
لذا يجب الاهتمام بإعداد مخزون جيد من الفيتامينات والمعادن خاصة الكالسيوم وحمض الفوليك الذى يؤدى نقصه الى تشوهات بالجنين كمايجب ان تحافظ الام على وزنها لان الزيادة فى الوزن تؤدى لبعض المشاكل الصحيه للأم الحامل مثل سكرى الحمل وارتفاع ضغط الدم
المفروض اذن الاهتمام بالتوازن الغذائى الذى يشمل الخضروات والفواكه ومنتجات الالبان قلبلة الدسم والاهتمام بكثرة شرب الماء الذى يعتبر من مقومات الحمل الصحى


غير منقوووووول وجيبته لافادتكم
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
avatar
تسلم ايديكى يا قمر مجهود رائع
avatar
في 16.10.10 13:24فتاة الاحزان
يسلم مرورك ياكوكى ياروح قلبى
avatar
تماااااااااااااااام
avatar
في 07.11.10 12:22فتاة الاحزان
@كليوباترا كتب:تماااااااااااااااام
يسلم مرورك ياكوكى
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى