منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
شاطر | 
 

 نصائح سهلة و وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
13052013
مُساهمةنصائح سهلة و وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر

نصائح سهلة و وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر
إليكِ بعض النصائح السهلة والوصفات الطبيعية:
1. زيت ثوم على جرجير على جوز هند بمقادير متساوية مرتين فى الأسبوع 4 شهور لأن الشعرة تستغرق حوالى 3 شهور للخروج من فروة الرأس وشهر احتياطياً.
2. التغذية السليمة لتى تحتوى على العناصر الأساسية للغذاء (البروتينات، والفيتامينات، والمعادن والأملاح)، وخاصة الخضراوات الخضراء الداكنة لأنها إحدى أهم الأطعمة المقوية للشعر.
3. تدليك فروة الرأس يومياً بزيت جوز الهند أو اللوز، وذلك بحركات دائرية.
4. استخدام أمشاط ذات أسنان واسعة خاصة بعد غسل الشعر، والابتعاد عن الفرشاة والأمشاط الضيقة.
5. الاسترخاء وممارسة الرياضة والابتعاد عن القلق والتوتر قدر الإمكان.
6. استخدام كريمات غنية بزيت الصبار على فروة الرأس بانتظام.
7. تناول العصائر المفيدة للشعر مثل عصير الخيار، وعصير الجزر.
8. مزج مقدارين متساويين من الخل والمرمرية -تتواجد لدي العطار- فى زجاجة صغيرة، ورجها يومياً لمدة أسبوع حتى تتحلل المرمرية، ثم يتم تخفيف ثلث الزجاجة فى ثلاثة أكواب من الماء ويغسل به الشعر.
9. خلط القليل من جذوز الجينسنغ -تتواجد لدي العطار- إلى أن تتحول إلى بودرة، ووضعها فى إناء صغير، ثم إضافة ملعقة من القشدة وتقليبها جيداً، ثم تغطى وتوضع فى الثلاجة لمدة ساعة. وبعدها نضيف للخليط بيضتين، ثم يوزع على الشعر ويترك 15 دقيقة ثم يغسل الشعر. يفضل تكرار القناع مرتين أسبوعيا.
وبالطبع لابد أن تهتمي بتغذيتك الجيدة والصحية لإن غذاء وصحة الشعر تبدأ في الأساس من داخل الجسم حيث الغذاء الصحي المتوازن
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح سهلة و وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

نصائح سهلة و وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالشعر hair care-
انتقل الى:  


جميع الحقوق محفوطة لمنتديات
وصفات كليوباترا

وصفات طبيعيه

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم