منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

دراسه حديثه التمر يزيل الإعياء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

05052013

مُساهمة 

default دراسه حديثه التمر يزيل الإعياء




دراسه حديثه التمر يزيل الإعياء



أكدت باحثة مصرية أن تناول التمر للصائمين أومن يشعرون بإعياء
مفيد جدا لاحتوائه على عناصر غذائية تعالج مثل تلك الحالات .

وقالت الباحثة في المركز القومي للبحوث في تصريح لها أنه ثبت
أن تناول التمر مع البن أوالحليب مفيد جدا لمعالجة حالة الأعياء،
إما بسبب الصيام أوغيره ، وذلك لإحتواء التمر على ألياف الجنين
التي تعمل على تخفيض الدهون وإحتواء البن على بروتينات وكالسيوم
وفيتامينات مفيدة للجسم .

وأوضحت أن الشعور بالإعياء لدى الصائمين يكون بسبب انخفاض
سكر الدم ولذلك جاءت السنة النبوية الشريفة لتحث على تناول التمر
كأول مايتناوله الصائم في الإفطار لرفع مستوى السكر في الدم إضافة
إلى تناول عصائر الفاكهة ، لأن السكر يمكن امتصاصه بسرعة ولا يستغرق
وقتا طويلا للهضم .
وفعلا التمر فوائده لاتعد ولاتحصى.......

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى