وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 كيف استمتع باجازة نهاية الاسبوع مع زوجي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
21042013
مُساهمةكيف استمتع باجازة نهاية الاسبوع مع زوجي


كيف استمتع باجازة نهاية الاسبوع مع زوجي و عائلتي و اسرتي و اولادي

تقضي "الويك أند"في المنزل طوال اليوم استعدادا لأسبوع عمل جديد. ويمر الويك إند في تحضير ملابسك وترتيب المنزل. ندعوك إلى ويك أند مختلف وممتع



التنظيم
خططي مسبقا ليوم الإجازة بالاتفاق مع الأسرة. فالويك أند معها يضفي جوا من المتعة العائلية على اليوم. لأنك طوال الأسبوع تكوني فيه مع أصدقائك وزملائك في العمل ولا تجدي وقتا للتواصل الحميم مع الأسرة،أما عن أصدقاء المدرسة الذين لا يسمح لكم العمل بالتلاقي سوى في يوم الأجازة ،فلا تجعلي هذه المقابلة تأخذ يوم الأجازة بأكمله لان القاعدة هي قضائه مع الأسرة،
إذا اتفقتم على قضاء اليوم بالخارج، رتبي كل تفاصيله بدقة حتى لا يحدث ما يفسد متعته.



الجماعية
قد تؤجل الزوجة، مضطرة أعمالها المنزلية إلي الويك أند. على الجميع التعاون معها في إنهائها قبل بدء يوم الإجازة. لان في ذلك راحة للزوجة و الأم وإشعارها بمشاركتها في أعبائها وتوفير في الوقت يسمح بيوم أجازة كامل.. للجميع. كما أن من تعب في إتمام الأعمال المنزلية سيفكر كثيرا قبل أن يهدمها طوال الأسبوع، على أن تأخذي في اعتبارك هنا أن محافظتك على الترتيب في أمور المنزل سينعكس ذلك على شخصيتك ويجعل منك إنسانه مرتب في كل شيء.




المال والتعب ليس حجة
قد تقولي أن الويك أند يحتاج لأموال إضافية. هذا مجرد حجة، فنزهة على الشاطئ أو بحديقة عامة لن يكلفك شيئا، الطعام هو نفس ما تستهلكيه منزليا .
أما إذا كانت حجتك أنكي متعبه وتحتاجي للاسترخاء في المنزل، فالحل بسيط.. أجلسي مع الأسرة في مشاهدة جماعية لفيلم .. أو أقترحي ألعاب جماعية مسلية، أو افتحي مجالات للنقاش بينكم.. مثلا انجازات كل منهم طوال الأسبوع ورأي الآخرين فيها.




التغيير
التكرار يبعث علي الملل.لذا فالأفضل أن تغيري مكان قضاء اليوم، وشكل قضاءه.. نزهة، زيارة اجتماعية، استضافة أصدقاء في المنزل. المهم أن تظلي متواصله مع أسرتك.. وأن تظل هي جزء من الويك إند، ولا تتردي إذا قادك التغير إلى الاتجاه لقضاء يوم الأجازة بشكل مختلف تماما عن قواعد العائلة في الأجازة ،فالافتكاسات أحيانا ما تكون مفيدة لإخراج الجميع من جو الرتابة والملل، على ان تأخذي فى اعتبارك مشاركة جميع أفراد الأسرة لكي في هذا التغير وان لا يتنصل احد بدعوى ان التغير لا يناسب سنة.



حبي ما تعملي
في نهاية اليوم.. استعدي نفسيا وبدنيا لأسبوع عمل جديد. علماء النفس يؤكدون أن الحب يلعب دور كبير في التغلب علي روتين الحياة. حبي ما تعملي.. من احترام المواعيد والملابس التي تذهبي بها للعمل، زملاؤك حتى الاستيقاظ مبكرا والنزول إلى العمل، واعتبري هنا ذهابك إلى العمل نزهة لرؤية الناس في الصباح. سيمر الأسبوع ممتعا رغم الجهد والضغوط التي قد تواجهيها طوالة، وتتضاعف قدرتك على التواصل الإيجابي مع الآخرين.



أمور هامة للتنزه

حضري ملابسك منذ اليوم السابق ،كذلك تأكدي من أن الآخرين قد حضروا ملابسهم

اكتبي في ورقة وعلقيها على خزانتك قائمة بالأشياء التي ستحتاجيها معك في التنزه وعلمي على كل شيء قد اخذتية قبل أن تخرجي .

الموسيقى من احد أهم أدوات الاسترخاء ، فأحرصي على اخذ الاغانى التي يحبها الجميع في جهاز الاستماع الخاص بك.

لا تنسى أن تأخذي معك بعض المأكولات والمشروبات السريعة والخفيفة ، لان مجرد الخروج في الهواء الطلق يزيد من الشعور بالجوع .

يجب أن تأخذي القسط الكافي من النوم قبل التنزه حتى لا يفسد النعاس عليك الاستمتاع باليوم.

أغلقي تليفونك المحمول واتركيه في المنزل ،فلا يهمك في هذا اليوم سوى عائلتك وهم معك ، فلماذا الإزعاج إذا؟.

اتركي كافة الأمور التي تشغل ذهنك في المنزل ، وإذا داهمك التفكير أثناء التنزه توقفي عنة تماما بالغناء مثلا بصوت مرتفع .
كاتب الموضوع : asoma ahmed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

كيف استمتع باجازة نهاية الاسبوع مع زوجي :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

كيف استمتع باجازة نهاية الاسبوع مع زوجي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: الحياه الزوجيه والعاطفيه اسرار :: اسرارالحياه الزوجيه وفهم طبيعه الرجال-
انتقل الى: