منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

سلطة القرنبيط السريعه بالسردين والشيكوريا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
فتاة الاحزان
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر
رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6876
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق

مُساهمةفتاة الاحزان

المقادير:
وردات من القرنبيط المسلوق~ملح وفلفل~قلوب الشيكوريا او قلوب خس صغيرة~ملعقة خل~+ملعقة مسترده صغيره~بصله حمراء طليانى~بصلة السلطة~3ملاعق زيت زيتون او زيت سردين~ذرات بصل اخضر طازج مقطعه ترنشات صغيرة~علبة ساردين
الطريقة
1تسلق وردات القرنبيط لمدة خمس دقائق ف الماء والملح
2ثم تشطف بالماء البارد وتترك لمده5دقائق اخرى ف ماء بارد وقليل من لملح
3ثم تصفى وتجفف
4ثم قطعى البصل حلقات واغسلى الشيكوريا او الخس
5جهزى الصلصة بخلط الخل مع الزيت وتتبل بالملح والفلفل والمسترده
6ثم رصى وردات القرنبيط ف سرفيس السلطة وحولها الشيكوريا الى الخس
7جملى بقطع السردين والبصل الاخضر
8ثم صبى عليها الصلصة المتبلة وقدميه باردا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى