منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 67517
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
16042013
5نصائح للحفاظ على نضارة العنق



من المعروف بأن الجلد في منطقة العنق مختلف عن جلد الوجه، فهو أقل قدرة على التجدد وبه عدد أقل من الغدد "الدهنية" (الزهامية). ومع ذلك فبالإمكان الحفاظ على شكل أكثر جاذبية والتقليل من أثر "العمر" على شكل العنق، كل ما عليكم عمله هو اتباع النصائح الخمس التالية:

1. احموا العنق بواسطة المراهم المقاومة للأشعة فوق البنفسجية (جزء من أشعة الشمس) قبل الخروج من المنزل.

2. اهتموا بتنظيف منطقة العنق كل ليلة بواسطة صابون خاص من أجل إزالة الغبار والأوساخ التي علقت به خلال النهار.


3. يجدر القيام ببعض التمارين الرياضية المخصصة للعنق مرتين أسبوعيا على الأقل، مع أفضلية لممارسة "اليوجا".

4. استغنوا عن الوسادة، فهي تسبب بعض الثنيات في الجلد والتي سرعان ما تتحول إلى تجاعيد مع مرور الزمن.

5. حافظوا على وزنكم، فالسمنة الزائدة تسبب تضخما وتجاعيد في العنق.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى