وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 ملف كامل للعنايه ببشرتك صيف 2013 ومشاكل البشره مع الشمس و الحر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
15032013
مُساهمةملف كامل للعنايه ببشرتك صيف 2013 ومشاكل البشره مع الشمس و الحر


ملف كامل للعنايه ببشرتك صيف 2013 ومشاكل البشره مع الشمس و الحر

هبدا معاكم بوصفات تفتييح البشره وكمان الوقايه من الشمس والالتهابات وحروق الشمس وتعملي ايه لما ترجعي من بري ووجهك من الحراره مسمر جدا تهدي السمار ازاى تابعونى

كيفية اتباع خمسة خطوات للمحافظة على البشرة في الصيف


1) حب
الشباب:
يزيد نسبة حب الشباب في البشرة في فصل الصيف وفي الجو الرطب ولهذا
يجب ارتداء ملابس قطنية و الأكثار من الأستحمام في فصل الصيف للقضاء على
اي مكروب يلامس بشرتنا وفي حالة ظهور حب الشباب يوضع زيت شجرة الشاي مباشرة
على حب الشباب لما يحتويه الزيت من مضاد للبكتيريا وحاليا في الأسواق يوجد
غسول للوجه والجسم واليدين مضاد للبكتيريا وهو ما يجب ان يحتويه المنزل
واستخدام بودرة الأطفال للأطفال بعد الأستحمام على الجسم.[/color]

2) جفاف
البشرة :
يجب الأكثار من شرب الماء واستخدام كريمات مرطبة للوجه والرقبة
والجسم بما فيهم اليدين والرجلين فيوجد حاليا كريمات مزودة بالأكسجين الذي
يرطب الجسم بشكل مضاعف ويستخرج الأوكسجين من مرجان البحر وهو ليس بغالي
الثمن وعلينا باستخدام السنفرة لبشرة الوجه والجسم لأنه يساعد على التخلص
من الجلد الميت واستخدام مرطب مباشرة من بعد استخدام السنفرة وان لايزيد
استخدام السنفرة عن مرتين في الأسبوع.[/font][/size]

3) لسعات
البعوض:
عند لسع البعوض البشرة يجب وضع ماء بارد مباشرة عليه او استخدام
فوطة باردة على منطقة اللسع ثم نخلط بودرة بيكربونات الصودا مع القليل من
الماء ويوضع على منطقة اللسع يعرض بعد ذلك البشرة للهواء لكي تشفى منطقة
اللسع وعدم الخدش لأنه يسبب الألتهاب وفي حالة الألتهاب اللجوء الى الطبيب.[/color][/size][/font]

4) الحماية من
الشمس:
يجب عدم الخروج من المنزل من غير استخدام كريم وقاية من الشمس
ولهذا يجب على كل ربة بيت ان تزود صيدلية المنزل بكريم الحماية من الشمس
وان لا يزيد نسبة الحماية عن 30 SPF Sun Protection Factor نسبة الحماية
من الشمس , ويجب ارتداء قبعة عند الجلوس في الشمس بالقرب من البحر او بركة
السباحة لحماية الرأس من لسعة الشمس وارتداء نظارة شمسية وفي حالة ارتداء
ملابس السباحة وضع بلسم الحماية من الشمس بشكل مستمر يوجد حاليا مستحضرات
الحماية من الشمس المزودة بطحالب البحر وهي الأفضل


5 حرق الشمس Sun Burn :
يجب ان
نكون حريصين في استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس لنمنع حرق بشرتنا وفي
حالة الحرق ممكن استخدام زيت الوفيرا وعدم التعرض للشمس حتى ان تشفى بشرتنا
من الحرق , ويجب ان نتذكر بان الشمس تسبب الجفاف والجفاف يؤدي الى
الشيخوخة المبكرة وهو ليس بشيء مستحب وكذلك التعرض للشمس المستمر يسبب
البقع الداكنة والنمش وهو ليس مستحب ايضا.

وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدين
[/color]



تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:

لتبييض البشرة والتخلص من البقع

المكونات :

ثلاث حبات لوز.

بيضة واحدة.

ملعقةصغيرة من عصير الليمون.

التحضير

يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.

توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد ١٥ دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.

يكرر ذلك يوميا.

لتبييض الوجه

يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.

أولا) قناع دقيق اللوز الناعم

المكونات

ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.

خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.

التحضير

تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة ١٥ دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان

المكونات

ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)

يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.

ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار

المكونات

ملعقتين كبيرتين من الزبادي.

ثمرة خيار متوسطة الحجم.

التحضير

يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:

المكونات

ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.

ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.

عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير

يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.

يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه

المكونات :

ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.

ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.

ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.

ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

ملعقة كبيرة عصير برتقال.

ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير

تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.

إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.


البشره الدهنيه والصيف
البشرة الدهنية

و هي التي تبدو لامعة وناعمة نتيجة الافرازات الدهنية الزائدة عن المعدل الطبيعى للغدد الدهنية بالجسم ،و هذا يؤدى إلى اتساع مسامها وبالتالى إلى تراخى الجلد ونظرا لطراوتها وليونتها فإن التجاعيد لا تعتريها الا مؤخراً ولكن غالبا ما تتعرض لظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب وغيرها من البقع السوداء.

طريقة العناية
تحتاج هذه البشرة إلى تنظيف مستمر فتغسل بالماء والصابون عدة مرات خلال اليوم الواحد لتفتيح المسام وإزالة الرؤوس السوداء. في حالة ما إذا كانت نسبة إفراز الدهن معقولة، امكن استعمال كريم غير دهنى. يجب تجنب استعمال أى كريم على الوجه عندما تكون البشرة دهنية أكثر من الازم, وتُستعمل مستحضرات الكالامين حيث انها تساعد على جفاف البشرة نوعا, وأيضاً عمل حمامات البخار والاقنعة الجافة مع استعمال المواد القابضة مثل ماء الورد والبابونج.

الاقنعة
بجانب الاقنعة الجاهزة, هناك بعض الاقنعة التي تركب في المنزل باستعمال مواد بسيطة كقناع اللبن الروب أو الزبادى الذي يعتبر من أكثر الاقنعة فائدة للبشرة الدهنية, وكذلك قناع البيض وفيه يفصل الصفار عن البياض ويخفق كل منهما على حدة حيث يدهن الوجه أولا بالصفار ثم بالبياض و قناع العسل الأبيض يفيد أيضا وهو عبارة عن مقدار من العسل مخلوط مع بياض بيضة وقليل من عصير الليمون. من العمليات الشائعة هي عملية الفرك scrub باستخدام مواد خشنة(مثل:بودرة الترمس المطحون أو قشر الجوز المطحون) مع قليل من الماء لتدليك الوجه ويوجد الكثير من الأنواع الجاهزة في الاسواق. و مهما اختلف نوع القناع فالطريقة المتبعة لاستعمالها واحدة, يغطى الشعر لحمايته ثم ينظف الوجه تنظيفاً كلياً بالماء الدافئ والصابون ويجفف يدهن القناع على الوجه كله مع تجنب منطقة العين، يترك فترة حتى يجف تماما من 10 إلى 20 دقيقة ثم يغسل القناع ويجفف.

أما بالنسبة للرؤوس السوداء فيمكن ازالتها عن طريق التنظيف الكامل للبشرة بالماء والصابون ثم دعك الرؤوس السوداء باللوفة، ويجب الامتناع نهائياً عن الضغط على تلك الرؤوس السوداء حتى لا تعمق في البشرة ويصعب ازالتها، كما يجب عدم العبث بالأظافر في محاولة لتنظيفها. و لتنظيف هذه الرؤوس السوداء يعرض الوجه لحمام بخار فذلك يساعد على تفتيح المسام وسهولة تنظيفها.

باتباع القواعد الصحيحة للنظافة يمكن تجنب ظهور هذه البثور وحب الشباب أو البقع السوداء أو التغلب على الحالات الخفيفة منها، وأيضا مراعاة التغذيه السليمة المتزنة, وتذكر بعض الهيئات الطبية أن الاضطراب النفسى يزيدها حدة وانها تعالج باتباع منهاج صحى منتظم يساعد على تفادى الاجهاد العقلى ومع ذلك يجب في الحالات الحادة استشارة الطبيب ليعالج اي اضطرابات داخلية.


نانيس سليم (خبيرة التجميل)

من واقع عملها تقول إن معظم المصريات صاحبات بشرة دهنية أو جافة، وطبيعة الجو المصرى المتقلب ممكن أن تغير نوع البشرة، لتتحول من العادية وهى البشرة الأمثل، للدهنية والجافة التى تتطلب عناية شديدة ومستمرة، خاصة مع الخروج المستمر للشارع، والتعرض لحرارة شمس الصيف، وبرودة طقس الشتاء.

فى الشتاء تقل إفرازات البشرة الدهنية، وبالتالى يقل ظهور الحبوب والبثور، ولهذا يكون الشتاء فترة مناسبة للعلاج، وذلك على عكس البشرة الجافة، التى تزيدها برودة الطقس جفافا مما تتطلب ترطيبا مستمرا ليلا ونهارا.

أما الصيف فأضراره كبيرة، بداية من الالتهابات والحبوب، حتى اسمرار البشرة، الذى يعتبر أقل الأضرار، يكون الأكثر إزعاجا للبنات «مع إنه ممكن يكون أحلى، والبرونز موضة الصيف».

«بنعمل أخطاء تضر البشرة أكثر من حرارة الشمس وبرودة الشتاء»، وتقول نانيس أول معالجة البشرة هو الامتناع عن السلوكيات الخاطئة، ومن أشهرها غسل الوجه بالصابون، فاستخدام أى نوع من أنواع الصابون مضر، إلا فى حالة أن يكون طبيا معينا تحت إشراف طبيب، وغسل الوجه بشامبو الشعر أثناء الاستحمام، لا تقل خطورة عن الشامبو بما يحتويه من مواد كيميائية ضارة للبشرة وللجسم، والأنسب استخدام أى غسول خالٍ من الصابون والصوديوم، سواء كان الغسول صناعيا أو طبيعيا مثل منقوع الورد البلدى والنعناع الأخضر، المناسب للبشرة الدهنية فهو يعمل كمرطب ومنعش ومنظف ممتاز، أما قلة شرب المياه والاستغناء عنها بالمشروبات الغازية، فيسبب جفاف البشرة.

«نظامك الغذائى يبان من وشك»، فالشاى والقهوة والسجائر والوجبات السريعة أعداء البشرة، على عكس الفاكهة والخضراوات التى تحتوى على الفيتامينات الضرورية للبشرة، فكوب من اللبن، وتفاحة قبل النوم، تغنى عن أفضل الكريمات.

«كثرة وضع الماكياج يستهلك البشرة» ومع استخدام نوع رخيص، والمشى فى حرارة الشمس، تتفاعل المواد الكيمائية مع البشرة، ولذلك يكون من الأفضل وضع ماكياج بسيط، يقل به نسبة البودرة وكريم الأساس، ونستخدم ماركات تستخدم الفيتامينات فى منتجاتها.

ترك بقايا المعجون فترة حول الفم لثوان، «السبب الأساسى لاسمرار المنطقة المحيطة بالفم ضارة»، ومع الحفاظ على عدم تعرض المنطقة لذلك، يزول اللون تدريجيا، وبدون استخدام أى مركبات كيميائية.

بشرة الوجه حساسة، فيكون من الضرورى تخصيص فوطة قطنية صغيرة، نمسح بها البشرة برفق، ويمكن استخدام المناديل، ومن الأفضل تخصيص فوطه لتنظيف البثور السوداء، التى تفرزها البشرة الدهنية، وبعد الحمام الساخن، تكون المسام مفتوحة. «اضغطى بإصبعى السبابة على مكان البثور، لإزالة إفرازاتها»، ومع الانتظام سوف تختفى.

البشرة الدهنية أو الجافة الحساسة، هى الأكثر تأثرا بالشمس، فالطبقة السطحية تكون رقيقة جدا لدرجة أن «دقائق فى الشمس كفيلة بتغيير اللون والتهاب الوجه» وهذه البشرة من الأفضل التعامل معها برقة، فمن الأفضل استخدام المنتجات الطبيعية، والبعد عن كريمات التقشير، وأى ماسك لا يزيد على عشر دقائق.

للتغلب على تأثير الشمس، لا بد من وضع كريم ضد الشمس، ويكون «بودرة التلك المخلوطة بالمياه هى الأكثر مناسبة لجميع أنواع البشرة»، لإزالة فرق اللون، ويترك الماسك لمدة ثلث الساعة..


يتبع
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

ملف كامل للعنايه ببشرتك صيف 2013 ومشاكل البشره مع الشمس و الحر :: تعاليق

المشكلة الأولى :
العناية بالبشرة
أنا عارفة إن دي أهم مشكلة بتهم كل البنات إن فيه ناس بشرتهم اتحرقت من الشمس أو اسمرت شوية نتيجة التعرض للشمس سواء كان التعرض ده نتيجة إن ظروف عملهم بتتطلب منهم الخروج اليومي أو لأنهم لسه راجعين من المصيف ونفسهم بشرتهم لونها يرجع زي الأول علشان كده ياريت إنك تاخدي بالك من شوية النصائح دي:

1. حاولي على قد ما تقدري إنك تبعدي بشرتك عن التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في الفترة من الساعة 11 صباحا إلى الساعة 4 عصرا...
لو مضطرة قوووي وهتتعرضي للشمس يبقى ياريت إنك تضعي كريم للوقاية من أشعة الشمس وده هتلاقيه في الصيدليات بس خدي بالك إنك تختاري النوع المناسب لبشرتك وتحطيه على وشك وإيديكِ قبل الخروج من المنزل بربع ساعة.

2- إيه رأيك كمان لما تخلي الكام شهر بتوع الصيف دول فرصة إن بشرتك تستريح من المكياج أو على الأقل تقللي من وضع المكياج على بشرتك في فصل الصيف وده لأن فيه أنواع كتير من المكياج بيكون فيها مواد كيميائية ضارة بتتفاعل مع أشعة الشمس وممكن إنها لا قدر الله تسبب لك حساسية للجلد اللي بتظهر على شكل بقع بنية. كمان خدي بالك إنك ما تحطيش بارفان على جلدك وتتعرضي للشمس.

3- يا ريت إنك تبعدي نهائيا عن كريمات التفتيح وما تسمعيش كلام حد يقول لك إن الكريم ده مفعوله هايل لأن ببساطة شديدة جدا كل كريمات التفتيح دي مضرة جدا جدا للبشرة وده لأنها بتحتوي على مواد بتتفاعل مع الشمس وممكن إنها لا قدر الله تصيبك بسرطان الجلد نتيجة كثرة استخدامها.


هام:

طبعا احنا عارفين إن لكل نوع من أنواع البشرة طريقة خاصة في التعامل علشان كده هاقول لك ازاي إنك تنظفي بشرتك على حسب نوعها.



أولا البشرة الدهنية : :

لصاحبة البشرة الدهنية ياريت إنك تغسليها ثلاث مرات يوميًّا باستخدام الماء والصابون المناسب لنوع بشرتك. علشان تتخلصي من الدهون الزائدة اللي بتترسب بمسام الجلد وتسدها.


ثانيا البشرة الجافة : :

طبعا لأن البشرة دي بتتميز بالجفاف فتلاقي إنه من المناسب جدا إنك تغسلي وشك مرة واحدة أو مرتين على الأكثر يوميًا بالمية الباردة بدون صابون علشان الصابون هيزود جفاف البشرة.. ولو هتستخدمي صابون ياريت إنك تختاري الصابون اللي بيحتوي على زيوت زي زيت "الزيتون" أو" الجلسرين"....

كمان ياريت إنك تغسلي وشك بالمية الباردة أو الفاترة وتجنبي نهائيا استخدام المية السخنة في غسيل وشك لأنها ببساطة بتؤدي إلى زيادة جفاف البشرة.


ثالثا البشرة العادية :

ودي كفاية إنك تغسليها مرة في الصبح ومرة بالليل باستخدام صابون بيكون بيحتوي على زيوت طبيعية زي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.



إيه رأيك؟

إيه رأيك كمان إنك آخر اليوم بعد ما ترجعي من شغلك أو بعد ما ترجعي من المصيف إنك تعملي ماسكات طبيعية مغذية وملطفة وبتساعد على تفتيح البشرة ويبقى بكده إنت ضربتِ أكتر من عصفور بحجر واحد..

يلا نشوف مع بعض..

ماسك بياض البيض
:



والماسك ده مناسب جدا لأصحاب البشرة العادية

المكونات :
• بياض بيضة.
• عصير نصف ليمونة.

الطريقة :
:
اخلطي المكونات دية كلها مع بعض جيدا وبعد كده ادهني بيها وشك بفرشاة وبعد مرور ربع ساعة أغلسي وشك بالمية الباردة، كرري الماسك ده مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع وهتشوفي النتيجة بنفسك.

ماسك عسل النحل بالخميرة



والماسك ده مناسب جدا لأصاحب البشرة الجافة

المكونات:
• معلقة عسل نحل.
• معلقة لبن حليب طازج. :
• خميرة بيرة.

الطريقة:
اخلطي المكونات دي كلها مع بعضها جيدا وبعد كده ادهني بيها وشك بفرشاة بس خدي بالك إنك تبعدي نهائيا عن منطقة العينين وبعد كده سيبيه على وشك لمدة ربع ساعة وبعد كده اغسلي وشك بالماء الدافئ.. ممكن تعملي الماسك ده مرتين في الأسبوع وهتشوفي النتيجة بنفسك.


ماسك اللبن بالدقيق




والماسك ده لأصاحب البشرة الدهنية

المكونات:
• 3 ملاعق دقيق.
• مقدار مناسب من اللبن الحليب.
• عصير ليمونة.

الطريقة :
اخلطي كل المكونات دي مع بعضها كويس لغاية ما تكون على شكل عجينة لينة وبعد كده حطيها على وشك لمدة 20 دقيقة وبعد كده اغسلي وشك بالماء الدافي كرري الماسك ده لمدة يومين في الأسبوع وابقي قولي على النتيجة

.
معلومة رائعه
 

ملف كامل للعنايه ببشرتك صيف 2013 ومشاكل البشره مع الشمس و الحر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: