بشرتك صفرا و باهته وصفات ونصائح لحل المشكله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71614
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

بشرتك صفرا و باهته وصفات ونصائح لحل المشكله
إليك أقنعة و ماسكات فعالة لعلاج البشرة الباهتة .




هتان البشرة وشحوبها من المشاكل الجمالية الصعبة التي تؤرق معظم النساء
وتهدد جمال وجوههن وخاصة نضارتها، لذا نجدهن يبحثن دائماً عن أصعب الطرق
للتخلص من هذه المشكلة لإبراز جاذبية البشرة وروعتها الدائمة .وحتى لا
تتعرضين أنتِ أيضاً لهذه المشكلة ينصحكِ خبراء التجميل بضرورة الاهتمام
والعناية ببشرتك لتحصلين على نضارة وحيوية مستمرة ، وتأكدي عزيزتي أن أول
طرق التألق والجاذبية هي صفاء البشرة ونقاءها ، لذا نقدم لكِ في السطور
القادمة طرق مثالية وطبيعية لتنقية البشرة والحفاظ عليها من البهتان
والشحوب .


المشمش والبطاطس لنضارة البشرة يؤكد الخبراء أن تناول حفنة من المشمش مهم
لنضارة البشرة حيث يحتوي على فيتامينات " أي ، سي " والبوتاسيوم،
والكالسيوم، والفسفور والألياف ، لذا فهو يساعد أولئك الذين تكون بشرتهم
باهتة وقليلة النضارة ، كما أن الحديد ينظم الهيموجلوبين ، كما أنه يحتوي
أيضاً على بيتا – كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعة ويساعد في مقاومة
حساسية البشرة والطفح الجلدي وغيرها من المشاكل الأخرى .


ولأن البطاطس من العناصر الغنية بفيتامين (C) كما أنها تعد مصدراً مهماً
لإنعاش البشرة ، ينصحك الخبراء بأخذ شريحة من البطاطس النيئة وادعكي بها
الوجه والرقبة ثم بعد ساعة اشطفي وجهك بالماء البارد .ولا تنسي عزيزتي دور
الخيار المهم حيث يحتوي على فوائد تجميلية كبيرة تفيد في علاج عيوب وشحوب
البشرة ، فهو قابض للمسام بالإضافة لمفعوله في تبييض البشرة ، والتخلص من
الهالات السوداء تحت العينين ، ومن البقع والشوائب التي تصيب البشرة ، لذا
يمكنكِ استخدامه في عمل قناع لبشرتك وإليكِ الطريقة :قناع الخيار وبياض
البيض


المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور بياض بيضة 2 ملعقة حليب بودرة الطريقة : تخلط
المكونات جيداً لعمل عجينة رقيقة ، وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم
يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.


قناع فوبل الصويا للبشرة الباهتة ولتمنحين بشرتك عناية فائقة ومزيد من
النضارة والحيوية ، يوصي الخبراء بضرورة تغذية بشرتك بمكونات طبيعية أساسية
، لذا جربي قناع الفول الصويا واللبن وزيت اللوز لتحصلين على النتيجة
المرجوة

، وإليكِ طريقة عمل القناع :المكونات : ربع فنجان فول صويا ماء لبن زيت لوز
الطريقة :املئي ربع فنجان فول صويا ( ويمكنك استبداله بالعدس الأسمر)
وينقع في ماء طوال الليل ، في الصباح انزعي القشرة عن حبوب الفول ويهرس قلب
الفول مع قليل من اللبن الطازج وبعض قطرات زيت اللوز لتحصلي على قوام
متماسك للقناع .ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء
فاتر وسترين النتيجة بشرة رائعة ونضرة مليئة بالحيوية .قناع الشعير .


واعلمي عزيزتي أن بهتان البشرة قد يظهر وجهك دائماً بصورة مجهدة ومتعبة ،
لذا فأنتِ تحتاجين إلى قناع الشعير الذي يخلصك من إجهاد البشرة و يعمل على
تحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه :


المكونات : 2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون
2ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المفرومة
2 ملعقة كبيرة من عسل النحل
2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبنالطريقة : باستخدام شوكة يقلب الشعير والنعناع
والعسل معاً ، ثم يضاف اللبن للخليط لصنع عجينة لينة متماسكة ، ويوضع
القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد .العسل
والزبادي لتغذية البشرة


وأخيراً لأن العسل والزبادي يحتويان على فيتامينات مهمة وعناصر مفيدة
للبشرة ، لا تضيعي الفرصة من بين يديكِ واستمري في عمل أقنعة تدخل في
مكوناتها العسل والزبادي وإليكِ هذه الأقنعة

" قناع العسل والبيض
" : المكونات : صفار بيضة واحدة
1 ملعقة صغيرة عسل نحل
21 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت
1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا كبسولة فيتامين " هـ "

الطريقة : يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تثقب كبسولة
الفيتامين ، وتضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.يوضع القناع
على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد
ويجفف[/size][/font][/b]

هناك العديد من الاسباب التي تؤثر على البشرة فتصبح باهتة ومتعبة و غير
مشرقة ومن هذه الاسباب الارهاق و التعب والتدخين والتلوث اضافة الى
الضغوطات اليومية وعامل تقدم السن علما بان سر اشراق ونضارة البشرة. لا
يكون سطحيا ابدا بل ان مصدره ينبع من اعماق البشرة ويرتكز اساسا على
الدورة الدموية التي لها دور اساسي في ذلك فهي تقوم بنقل كل العناصر
الحيوية للبشرة فاذا تعرضت لواحدة من المشاكل فذلك يؤثر على البشرة ويمكن
ان يؤدي الى مشكلة اصفرار الوجه التي تعاني منها كثير من السيدات.[/size][/font]
[font=arial black][size=16]اهم العوامل التي تؤدي الى
اصفرار الوجه سوء التغذية المزمن والمرور بحالة وجع بدون استعمال مسكنات
وايضا الارهاق النفسي المترافق مع ازمات نفسية وعاطفية و التوتر العصبي
الدائم وسيطرة حالة من الاكتئاب لفترة طويلة و التدخين بشكل ادمان و ان
التفسير العلمي لـ اصفرار الوجه هو ان قلة ورود الدم الى الوجه تجعل لونه
اصفرا.
ومن اهم العلاجات لمشكلة اصفرار
الوجه الترفيه عن النفس كالقيام بنزهة الى البحر او الى مكان في الطبيعة
الخلابة وايضا ان ترافق اشخاص ترتاح لهم و تحبهم كذلك ممارسة رياضة المشي
يوميا او متابعة بعض الهوايات كالصيد وغيره.
كما ان اخذ حمام ماء فاتر يميل
الى السخونة يعمل على راحة الاعصاب وحدوث حالة استرخاء يليها الخلود الى
النوم لفترة طويلة وتناول بعض الاغذية التي تحتوي على فيتامين بي 12
الموجود في الاوراق النباتية الخضراء وتناول لحوم الطيور على انواعها
العنب والبلح البيض البلدي الطازج كل ذلك من شانه الحد من مشكلة اصفرار
الوجه.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
بشرتك صفرا و باهته وصفات ونصائح لحل المشكله :: تعاليق
سمكة25
اميره نشيطه
اميره نشيطه
رقم عضويتك : 23800
عدد المساهمات : 190
الاوسمه :

مُساهمة في 29.03.13 4:29 من طرف سمكة25

جزاكى الله كل خير وصفة ممتازة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى