لكل الي عاوزة نخس وتمشي على نظام غذائي صح طول عمرها

صفحة 4 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
????

مُساهمة????

حفاظا على كل واحده مش تخينة من عيون الناس التخينة ههههههه
انا عملتلكم الموضوع ده

كل واحده عاوزة تمشي على نظام غذائي صح تدخل هنا وتكتب سنها ووزنها وطولها وان شاء الله هعملكم انظمة غذائيه نمشي عليها كلنا
منها عشان مش نتخن ونحافظ على رشاقة جسمنا
ومنها عشان نتجنب أمراض كتير احنا في غنى عنها
مستنيه ردودكم كلكم
وده الجروب بتاعي هيفيدكم جدا في الموضوع ده
ازاي ناكل صح
www.omanls.net/m/WORD%20FILES/afatoor.doc

صفحة 4 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

لكل الي عاوزة نخس وتمشي على نظام غذائي صح طول عمرها :: تعاليق

winnie
اميره حيويه
اميره حيويه
رقم عضويتك : 137
عدد المساهمات : 96
الاوسمه :

مُساهمة في 18.08.10 21:06 من طرف winnie

حتشبسوت انا عندي 36 سنة وطولي 171 ووزني كتييير شويتيين 136 ومنطقة الارداف عندي رهيبة ممكن تساعديني لو سمحتي
smasem
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 3
الاوسمه :

مُساهمة في 31.08.10 15:11 من طرف smasem

اناعندي 20 سنه ووزني 78 وطولي 168 المشكله عندي الارجل والارداف فيها كل السمنه لكن بطني مشدوده وتمام
مستنيه النظام Smile
نفسي اوصل ل 65
هبه ابو الدهب
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 7
الاوسمه :

مُساهمة في 01.09.10 0:04 من طرف هبه ابو الدهب

انا عندى 27 سنه وطولى 150 سم ووزنى 63 مشكلتى فى البطن والثدى والاكثر فى البطن نفسى فى نظام سهل واقدر امشى عليه وكمان نظام تثبيت
honest
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 9
الاوسمه :

مُساهمة في 01.09.10 0:40 من طرف honest

انا عندى 21 سنة وطولى176 ووزنى 109 وعايز انزل من بطنى واردافى
honest
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 9
الاوسمه :

مُساهمة في 01.09.10 0:42 من طرف honest

انا عندى 21 سنة وطولى176 ووزنى 109 وعايز انزل من بطنى واردافى

صفحة 4 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى