منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة

لكل الي عاوزة نخس وتمشي على نظام غذائي صح طول عمرها

صفحة 3 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
????
زائر

مُساهمة????

حفاظا على كل واحده مش تخينة من عيون الناس التخينة ههههههه
انا عملتلكم الموضوع ده

كل واحده عاوزة تمشي على نظام غذائي صح تدخل هنا وتكتب سنها ووزنها وطولها وان شاء الله هعملكم انظمة غذائيه نمشي عليها كلنا
منها عشان مش نتخن ونحافظ على رشاقة جسمنا
ومنها عشان نتجنب أمراض كتير احنا في غنى عنها
مستنيه ردودكم كلكم
وده الجروب بتاعي هيفيدكم جدا في الموضوع ده
ازاي ناكل صح
www.omanls.net/m/WORD%20FILES/afatoor.doc

صفحة 3 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

لكل الي عاوزة نخس وتمشي على نظام غذائي صح طول عمرها :: تعاليق

ملكة زمانى
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 4
الاوسمه :
العمل/الترفيه : الانترنت

مُساهمة في 13.03.10 13:28 من طرف ملكة زمانى

انا هقولك الفطار مثلا معظمة جبنة والشاى او الشاى بلبن
فى الغدا اكلى رز والخضار واللحمة محشى كده يعنى
العشا ممكن اتعشى زى الفطار وومكن متعشاش ولو فى محشى ممكن اتعشى بيه عادى ههههههههه
الكميات انا بشوفها مش كتير اوى يعنى مثلا ممكن افطر رغيف عيش والعشا زية الغدا طبق رز كده
بس
اسماء محمد
اميره جديده
اميره جديده
رقم عضويتك : 4019
عدد المساهمات : 9
الاوسمه :

مُساهمة في 10.08.10 22:18 من طرف اسماء محمد

انا اسمى الاول اسماء خريجة طب بيطرى السنة الى فاتت ودة اول مرة اشارك فى المنتدى انا طولى 163 ووزنى 70 ممكن تتريقوا وتقولوا انى مش تخينة وكدة بس انا عايزة انزل لحد 60 واهم حاجة انى اثبت بس مش عارفة ازاى وخايفى لما اتجوز وكدة اتخن جامد لان معظمنا بنزيد فى الوزن بعد الجواز بسبب الهرمونات وكدة ف انا عايزة اعلم نفسى انى افضل ثابتة
eman saad
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 7
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه علي ماتفرج

مُساهمة في 16.08.10 1:51 من طرف eman saad

بصي يا شوشو انا عمري 18 ووزني 70 وطولي 160بس مشكلتي ان السمنه عني موضعيه في منطقه البطن والارداف ونفسي اخس باي طريقه بجد
اميره العشق
اميره نشيطه
اميره نشيطه
رقم عضويتك : 1988
عدد المساهمات : 215
الاوسمه :

مُساهمة في 17.08.10 14:08 من طرف اميره العشق

انا ياحتشبسوت عمرى 29 وطولى 158 ووزنى 77 وعندى منطقه الارداف والجوانب تخينه وعندى بطن فظيعه اجاراك الله وعندى كمان ترهل جامد بالثدى قوليلى اعمل ايه لاحسن انا اتعقدت جوزى بيقولى انت تخينه
hanosh
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 24
الاوسمه :

مُساهمة في 18.08.10 14:25 من طرف hanosh

شكرا ليكى ياقمر على اهتمامك بينا وانا هند عندى 26 سنة وطولى 158 ووزنى 62 ونفسى اخس واوصل 50 علشان عندى منطقة الجوانب فيها معظم السمنة

صفحة 3 من اصل 9 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى