منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

فوائد العنب لجمالك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

15022013

مُساهمة 

default فوائد العنب لجمالك




فوائد العنب لجمالك
العنب هذه الثمار الرائعة التي تذكرنا بأشعة الشمس و تجعلنا ننبض حيوية و
نشاطا نظرا لطعمها المميز و حلاوتها الاستثنائية لها من الفوائد ما يجعلها
تحتل مركزا متقدما بين الفواكه المفيدة للصحة و الجمال على حد السواء.
إليك سيدتي أهم فوائد هذه الثمرة المباركة على المستوى الصحي و المستوى
التجميلي على حد السواء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صحتك و العنب:

- يعتبر العنب ثمرة الطاقة بامتياز ذلك أنه يحتوي على الكثير من السكريات
سهلة الهضم – الجلوكوز والفركتوز و الكثير من الفيتامينات مثل أ- ب-ج و
المعادن مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و المغنيزيوم و الحديد لذلك فهو من
الثمار المفيدة للأطفال و الرياضيين و الأشخاص الذين يفتقدون إلى الطاقة .
- العنب من الثمار الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الشيخوخة
المبكرة و يتم ذلك على مستويات متعددة فالعنب يحمي القلب و الأوعية الدموية
و يحسن مقاومتها لأنه يحد من تكوين الكولستيرول السيء و إضافة إلى ذلك
فهو يحسن مردود الدورة الدموية و بالتالي يقلل من الشعور بالأرجل الثقيلة
كما أنه يخلص الجسم من السموم و يقلل من احتباس الماء و زيادة الوزن
المرتبطة به.
- أثبتت دراسات حديثة أن العنب الأحمر يحتوي على مادة مكافحة لسرطان
القولون وتتركز هذه المادة خاصة في البذورو قشر العنب إذ أن مادة
ريسفيراترول الموجودة في قشرة العنب وبذورها يمكنها الحيلولة دون نمو
الأورام السرطانية في الجسم.

- العنب أيضا من الثمار المقاومة للإمساك و الفاتحة للشهية لمن يعانون من
فقدان الشهية المرضي كما أنه مفيد لمرضى فقر الدم لأنه ينشط الكبد

-عصير العنب ملين طبيعي للبلعوم و مفيد للجهاز الهضمي عموما

- و تعتبر ثمرات العنب مفيدة في بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي و قالت بعض الدراسات أنه مفيد للحد من الإصابة بمرض الزهايمر

- يقلل العنب من ضغط الدم المرتفع و من خطر حدوث الأزمات القلبية

-نصيحة : ينصح الاشخاص المصابون بالسكري بعدم استهلاك كميات كبيرة من العنب ذلك أنه غني بالسكريات التي قد تسبب مشاكل في هذه الحالة

جمالك و العنب:

- العنب مفتاح من مفاتيح البشرة الشابة و النضرة على الدوام و تستعمله
الماركات العالمية المشهورة لصنع المستحضرات الخاصة بشد البشرة و حمايتها
من التجاعيد ذلك أن بذور العنب تحتوي على البوليفينول الذي يقاوم الجذور
الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة و يعزز إنتاج الكولاجين و الإيلاستين
الموجودان طبيعيا في الجلد و الذي ينتج عن نقصهما تكاثر في التجاعيد و
تعتبر البذور أهم جزء في العنب من الناحية المتعلقة بشباب البشرة

- و يعتبر البوتاسيوم و الكالسيوم الموجودان في اللب من أهم العناصر الضرورية للبشرة المشرقة على الدوام

- و نظرا لثرائه بالمواد المضادة للأكسدة فهو يساعدك على التمتع ببشرة شابة و عدم التأثر بعوامل الزمن

- يمكن استعمال ثمار العنب كقناع للبشرة و ذلك بهرسها وخلطها بالقليل من العسل و تركها على الوجه مدة 20 دقيقة و ستكون النتيجة بشرة مشعة و نضرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

فوائد العنب لجمالك :: تعاليق

مُساهمة في 15.02.13 3:04 من طرف asoma ahmed

مواضيعك كلها ياكوكي تحفه حيرتينا من جمال مواضيعك روعه مع حبي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى