اعلان

فوائد العنب لجمالك

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73582
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

اعلان
فوائد العنب لجمالك
العنب هذه الثمار الرائعة التي تذكرنا بأشعة الشمس و تجعلنا ننبض حيوية و
نشاطا نظرا لطعمها المميز و حلاوتها الاستثنائية لها من الفوائد ما يجعلها
تحتل مركزا متقدما بين الفواكه المفيدة للصحة و الجمال على حد السواء.
إليك سيدتي أهم فوائد هذه الثمرة المباركة على المستوى الصحي و المستوى
التجميلي على حد السواء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صحتك و العنب:

- يعتبر العنب ثمرة الطاقة بامتياز ذلك أنه يحتوي على الكثير من السكريات
سهلة الهضم – الجلوكوز والفركتوز و الكثير من الفيتامينات مثل أ- ب-ج و
المعادن مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و المغنيزيوم و الحديد لذلك فهو من
الثمار المفيدة للأطفال و الرياضيين و الأشخاص الذين يفتقدون إلى الطاقة .
- العنب من الثمار الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الشيخوخة
المبكرة و يتم ذلك على مستويات متعددة فالعنب يحمي القلب و الأوعية الدموية
و يحسن مقاومتها لأنه يحد من تكوين الكولستيرول السيء و إضافة إلى ذلك
فهو يحسن مردود الدورة الدموية و بالتالي يقلل من الشعور بالأرجل الثقيلة
كما أنه يخلص الجسم من السموم و يقلل من احتباس الماء و زيادة الوزن
المرتبطة به.
- أثبتت دراسات حديثة أن العنب الأحمر يحتوي على مادة مكافحة لسرطان
القولون وتتركز هذه المادة خاصة في البذورو قشر العنب إذ أن مادة
ريسفيراترول الموجودة في قشرة العنب وبذورها يمكنها الحيلولة دون نمو
الأورام السرطانية في الجسم.

- العنب أيضا من الثمار المقاومة للإمساك و الفاتحة للشهية لمن يعانون من
فقدان الشهية المرضي كما أنه مفيد لمرضى فقر الدم لأنه ينشط الكبد

-عصير العنب ملين طبيعي للبلعوم و مفيد للجهاز الهضمي عموما

- و تعتبر ثمرات العنب مفيدة في بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي و قالت بعض الدراسات أنه مفيد للحد من الإصابة بمرض الزهايمر

- يقلل العنب من ضغط الدم المرتفع و من خطر حدوث الأزمات القلبية

-نصيحة : ينصح الاشخاص المصابون بالسكري بعدم استهلاك كميات كبيرة من العنب ذلك أنه غني بالسكريات التي قد تسبب مشاكل في هذه الحالة

جمالك و العنب:

- العنب مفتاح من مفاتيح البشرة الشابة و النضرة على الدوام و تستعمله
الماركات العالمية المشهورة لصنع المستحضرات الخاصة بشد البشرة و حمايتها
من التجاعيد ذلك أن بذور العنب تحتوي على البوليفينول الذي يقاوم الجذور
الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة و يعزز إنتاج الكولاجين و الإيلاستين
الموجودان طبيعيا في الجلد و الذي ينتج عن نقصهما تكاثر في التجاعيد و
تعتبر البذور أهم جزء في العنب من الناحية المتعلقة بشباب البشرة

- و يعتبر البوتاسيوم و الكالسيوم الموجودان في اللب من أهم العناصر الضرورية للبشرة المشرقة على الدوام

- و نظرا لثرائه بالمواد المضادة للأكسدة فهو يساعدك على التمتع ببشرة شابة و عدم التأثر بعوامل الزمن

- يمكن استعمال ثمار العنب كقناع للبشرة و ذلك بهرسها وخلطها بالقليل من العسل و تركها على الوجه مدة 20 دقيقة و ستكون النتيجة بشرة مشعة و نضرة
اعلان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
فوائد العنب لجمالك :: تعاليق
avatar
asoma ahmed
اميره برونزيه
اميره برونزيه
عدد المساهمات : 2119
الاوسمه :
العمل/الترفيه : محاميه استئناف وربة منزل حاليا

مُساهمة في 15.02.13 3:04 من طرف asoma ahmed

مواضيعك كلها ياكوكي تحفه حيرتينا من جمال مواضيعك روعه مع حبي

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى