منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» مطابخ الاكليريك ( شركة بلت ان للمطابخ 22759390-01211445057)
أمس في 19:47 من طرف minamrmr

» (الأميرة)متميزون في تصنيع ارواب التخرج والكابات والأوشحه للجامعات والمدارس
أمس في 17:41 من طرف joka.jaky

» الأميرة_ متخصصون في صناعة اليونيفورم لجميع المجالاتUniforms companies in Egypt
أمس في 16:21 من طرف joka.jaky

» اكرم لتصنيع وتوريد ارواب وقبعات وأوشحة وملابس التخرجUniforms Company in cairo
أمس في 15:19 من طرف joka.jaky

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
أمس في 14:43 من طرف besa

» شركة أكرم _متخصصون في تصنيع جميع انواع اليونيفورمUniforms factory in Egypt
أمس في 14:39 من طرف joka.jaky

» مصنع السلام_تصنيع جميع انواع اليونيفورم والملابس الجاهزة(تصنيع لحساب الغير)
أمس في 13:39 من طرف joka.jaky

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
أمس في 13:35 من طرف lolomagdy

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
أمس في 13:11 من طرف samahreda

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
أمس في 13:04 من طرف samahreda

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 19 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 19 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

وصفات طبيعيه تقوى المناعه و تقضي على الإنفلونزا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

05022013

مُساهمة 

default وصفات طبيعيه تقوى المناعه و تقضي على الإنفلونزا




وصفات طبيعيه تقوى المناعه و تقضي على الإنفلونزا

خبير تغذية : وصفات سريعة المفعول للقضاء على الإنفل


يقدم سامي عبد الهادي، خبير التغذية، عدة نصائح غذائية تساعد على تقوية المناعة.

وأكد عبد الهادي أن البصل والثوم مفيدان للجهاز المناعي، ويمكن أن يكون الثوم مطبوخا أو يتم شربه مع نعناع أو بقدونس، وكذلك الخبز الأسمر والفستق فكلاهما يزيدان من قوة الجهاز المناعي والمكسرات بجميع أنواعها لتوافر نسبة الأوميجا 3 فيها.

وأشار إلى أن اللبن له دور فعال في تقوية الجهاز المناعي لأن فيه بروتين، وفيه البروبيوتكس، وهى البكتيريا الحميدة في معدتنا. وأضاف سامي أن العسل مفيد في حال تناول ملعقة صباحا، إلى جانب الزنجبيل مضافا إليه ليمون وبرتقال مع مياه ساخنة، هذه وصفة سريعة المفعول للقضاء على نزلات البرد.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى