منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :
15012013
لا تتنفس من الفم لانه مضر جدا




خلق الله لنا الأنف كى نتنفس من خلالها وسخرها مهيئة لتلك العملية الهامة التى تتحكم فى حياة الإنسان، وبالطبع فعندما نقوم بالتنفس عن طريق الفم فهناك العديد من الأضرار التى تلحق بنا، خاصة أن الفم غير مهيئ للتنفس، فما السلبيات الناجمة عن التنفس من خلال الفم؟
يوضح الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أن التنفس من خلال الفم له عدة سلبيات هى:

اضرار التنفس من الفم

1. جفاف الفم والأنف والحنجرة
2. رائحة الفم الكريهة
3. إجهاد الأحبال الصوتية
4. دخول الهواء إلى المعدة وانتفاخها
5. دخول الأتربه للشعب الهوائية
6. وصول الهواء للرئتين بارداً بدون تدفئة، مما يضيق الشعب ويسبب الكحة واحتجاز كميات كبيرة من البلغم داخلها
7. صعوبة النوم، الشخير وتوقف النفس أثناء النوم
8. ارتفاع ضغط الدم نتيجة ضيق الأوعية الدموية
9. الكسل وبطء الأداء
10. عدم تهوية الرئتين جيدا
11. زيادة حموضة الدم
12. انخفاض الأوكسجين، مما يعنى الأنيميا وبطء النمو وتأخر الذكاء عند الأطفال
13. بروز اللسان والأسنان للأمام وتشوه الفكين وميل الرأس للخلف
منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
avatar
:سلمت يداكى:
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى