منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

02012013

مُساهمة 

default أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد




ما هي أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد؟

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تقومي بها – ولكن الأكثر رفاهية هي تقنية تدليك الوجه.


مثل هذا التدليك لن يجعلك تشعرين بالإرتياح فقط، بل يمكن أن يساعدك أيضا على تجنب التجاعيد.

الحصول على تدليك وجهي منتظمة، سيعمل على تخفيف شد العضلات في وجهك وتحفيز أوعيتك الدموية.

ومعا، ستساعد هذه التقنية على منع ظهور خطوط وتجاعيد التوتر الجديدة من الظهور.

إكتشفِ الخطوات!


يمكنك القيام بهذه الخطوات في المنزل أو يمكنك الاستعانة بخبيرة تدليك الوجه في صالون متخصص.



اتبعي هذه الخطوات للحصول على تدليك وجهي لطيف وذو فوائد جمة. (استعملي كريم مرطب ذو نوعية جيدة.)


1. ابدئي بغسل وجهك كليا بإستعمال منظف ومقشر لطيف.

2. إشطفِ وجهك بالماء البارد مع التجفيف بمنشفة ناعمة بدون فرك.

3. دلكي كامل وجهك إبتدائا من رقبتك.

4. قومي بتحريك يديك صعودا وإفركِ بلطف بشكل دائري بإتجاه خط الخدود الخارجي.

5. اضغطي بلطف ولكن بحزم على الصدغ عند زاوية العين الخارجية والداخلية.

6. إستعملي خلف يدك وحركي أصابعك فوق خدودك.

7. قومي بنفس الخطوة اسفل الذقن أيضا للمساعدة على منع تكون الذقن المضاعف.

8. لتخفيف الضغط على منطقة الجبهة والجيوب، استعملي باطن إصابعك للضغط بحزم.

9. كرري، مع تحريك أصابعك على كامل الوجه واسفل العيون وعبر الأنف.

10. واصلي نفس العملية على طول وسط جبهتك.

11. قومي بعمل التدليك مرتين في الإسبوع من 10-15 دقيقة لأفضل النتائج.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد :: تعاليق

مُساهمة في 02.01.13 19:02 من طرف دوما توك

نصايح حلوى والله بس اللى يفضى يعمل كده انا عندى البيت والشغل وابنى سنه ونص والتمهيدى ما جستير دعواتكم ليا كده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى