وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 القشدة ما لها وما عليها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
15122012
مُساهمةالقشدة ما لها وما عليها



القشدة ما لها وما عليها


القشدة الطازجة هي المادة الدهنية المقبولة في غذاء من غير دهون.
تحتوي على شحوم أقل من الزبدة والزيت. لذا يفضّل استخدامها في السلطة المخففة.
ثمة قشدة تحتوي على 51 في المئة أقل من الدهون، فينصح بها انصار التغذية الصحيّة. لكن يبقى الخطر في الافراط.
الكثافة لا تزيد دهونها ولا سعراتها الحرارية. وكثافتها هذه ناتجة من نضجها لا أكثر.
وعندما تكون القشدة النيئة أو المبسترة غنيّة بالأحماض الدهنية، يُفضّل أن يتجنبها مرضى القلب والأوعية الدموية لأنها ترفع نسبة الكوليسترول في الدم.
كاتب الموضوع : ام يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

القشدة ما لها وما عليها :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

القشدة ما لها وما عليها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: الطب البديل والاعشاب والاكل الصحي-
انتقل الى: