منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

إبعدي عنك ضغط الساعات الأخيرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

09122012

مُساهمة 

default إبعدي عنك ضغط الساعات الأخيرة






ليس من الغريب مطلقاً أن تشعري بالتوتّر يوم زفافك، لا بل على العكس الغريب أن تكوني عروساً بأعصاب باردة، ولكن من الضروري أن تخففي من الشعور بالتوتّر والإنفعال ببضع خطوات بسيطة:

حاولي الإسترخاء بشتى الطرق، فإستحمّي بالماء الساخن، وإستعملي أكثر الكريمات التي تحبين، وإفركي جسمك بالزيوت المنعشة، حاولي أن تنالي قسطاً وافراً من النوم.

تجنبيّ الكافيين، فلا تقتربي من المشروبات الغازية والقهوة والشاي، لأنّ هذه المشروبات ستزيد من توترّك، وإستعيضي عنها بالماء، والأفضل أن تعادل الكميّة الليترين خلال اليوم الواحد، فالمياه ستخلّص جسمك من السموم وسترطب بشرتك.

على الرغم من توترك المبرر في صباح اليوم السعيد، حاولي أن يكون فطورك متكاملاً يحتوي البروتينات والنشويات، فأنت بحاجة أن تكوني قويّة ونشيطة خلال النهار.

خذي حمّاماً بالماء الفاتر، والأفضل أن تمضي وقتاً كافياً حتّى ترتاحي قليلاً قبل نشاطات اليوم الحافل.

إحرصي على أن تحافظي على ماكياجك مضيئاً ومشرقاً، ولا تنسي تثيبته بالطرق المتعددة.

لا تتركي إرتداء فستان الزفاف إلى اللحظة الأخيرة، والأفضل تجربته قبل يومين على الأقل.

تأكدي في اليوم السابق من كل حاجاتك، كالأكسسوار، والطرحة، والحذاء.


إحرصي على وضع لوازم شهر العسل في حقيبة منفصلة عن تجهيزات الزفاف الأخرى.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى