منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
 

 رجيم الموز لفقدان الوزن سريعاً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
06122012
مُساهمةرجيم الموز لفقدان الوزن سريعاً

إذا كُنتِ ترغبين بخسارة الوزن الزائد من خلال إتباع طريقٍ آمنةٍ وسليمةٍ وسريعة، فإن رجيم الموز هو حتماً الأنسب لكِ ..!!
حيث يُساعدكِ رجيم الموز على فقدان 5 كيلوغراماتٍ أسبوعياً، عدى أن الموز فاكهة طبيعية غنية بالفيتامينات والبوتاسيوم والعديد من المواد الضرورية لصحة جسم الإنسان .. إليكِ الوجبات التي يتضمنها رجيم الموز علماً بأنه يتوجب عليكِ شرب كأس من عصير العنب غير المُحلَّى لسد الشهيةِ نوعاً ما قبل كل وجبةٍ بنصف ساعة ..

وجبة إفطار رجيم الموز:
بيضتان مسلوقتان، ومخفوق كوب حليب خالي الدسم مع ثمرة موز.

وجبة غداء رجيم الموز:
250 جرام صدر دجاج مشوي أو مسلوق منزوع الجلد، وحبة بطاطس مسلوقة.

وجبة عشاء رجيم الموز:
كوب زبادي، وخمس حبات خوخ، وتفاحة.

ملاحظات هامة بخصوص رجيم الموز:
- في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات الأساسية، يُسمح بتناول حبات الموز على أن لا يتجاوز العدد خمس حبات يومياً.

- يجب شرب ما لا يقل عن 12 كوباً من المياه يومياً.

هل ستجربين رجيم الموز؟! .. شاركينا برأيكِ ..

المصدر: gn4me.com.

كاتب الموضوع : ام يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

رجيم الموز لفقدان الوزن سريعاً :: تعاليق

رد: رجيم الموز لفقدان الوزن سريعاً
مُساهمة في 07.12.12 0:06 من طرف كليوباترا
جزاكى الله خيرا
 

رجيم الموز لفقدان الوزن سريعاً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى:  
المواضيع والمشاركات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها, ولا تتحمل إدارة المنتدى أي مسئولية تجاهها.