منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68805
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
06122012
كيف ترفعي الروح المعنويه لزوجك

قد يواجه زوجك في خضم هذه الحياة العصرية الصاخبة الكثير من الصعاب والأزمات والمشاكل مما قد يؤدي إلي تشاؤمه وتردده واضطرابه‏,‏ وبالتالي يجب علي الزوجة التدخل بشجاعة لإنقاذ زوجها من براثن اليأس والضغوط والخوف‏.‏ من هذا المنطلق كانت الدراسة التي قام بها عالم النفــس الأمريكي د‏.‏ جريس كيرتمان بعنوان كيف يمكنك التغلب علي الاضطراب العصبي؟حيث وضع بعض النقاط التي تساعد الزوجة علي إنقاذ زوجها مما يعانيه‏,‏
يقول د‏.‏ كيرتمان أن حياة الزوج تتحول إلي جحيم لا يحتمل إذا كان يعاني من التشاؤم والعصبية والقلق‏,‏ وتنعكس هذه الحالة علي الزوجة فتصاب بالانهيار وأحيانا الاكتئاب‏,‏ ومن ثم كان لزاما عليها محاولة التأثير علي زوجها وتحسين نظرته للحياة وذلك عن طريق الآتي‏:‏
‏*‏ ارضاء غرور الزوج وتعضيد ثقته بنفسه‏:‏ فيجب علي الزوجة أن تحيط زوجها بالحب‏,‏ فالحاجة إلي الحب ذات جذور عميقة في حياة الإنسان‏,‏ فاذا ما شعر الزوج بحب زوجته وتعاونها استقرت حالته وزادت ثقته بنفسه وكان سلوكه سويا‏.‏
‏*‏ محاولة رفع الروح المعنوية للزوج‏:‏ وذلك يتطلب من الزوجة التحدث معه عن فضائله وتضحياته ومساعدته للآخرين ورفع معنوياته وبذلك تنكمش حالة التشاؤم لدي الزوج‏.‏
‏*‏ المشاركة الوجدانية‏:‏ يجب أن تشعريه بمشاركته مشاعره‏...‏ أفراحه واضطرابه‏,‏ وعليك أن تخترقي هذا الحاجز الوهمي الذي يحول بينك وبين مشاركته في دقائق حياته‏,‏ والتعاون معه في حل مشاكل أفراد العائلة‏.‏
‏*‏ التكامل الزوجي‏:‏ فعادة ما يقترن الزوج العصبي بامرأة هادئة الأعصاب والعكس‏,‏ وفي هذه الحالة يجب علي الطرف الهاديء تبسيط الأمور وامتصاص الغضب حتي لا تتحول أي مشكلة صغيرة إلي كارثة كبري يصعب حلها‏,‏ وعلي الزوجين معرفة أن ظهور أي مشكلة أسرية لا تعني نهاية العالم‏,‏ فهذه هي الحياة وهنا يجب التريث والتماسك حتي تمر أيام الأزمة بسلام‏,‏ ثم يأتي دور العتاب بهدوء في الوقت المناسب بعد أن تهدأ العاصفة‏.‏
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى