منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
ام يوسف
اميره ماسيه
اميره  ماسيه
رقم عضويتك : 50
عدد المساهمات : 10294
الاوسمه :
30112012
تمتلىء طاولة الشهر الفضيل بالحلويات العربية اللذيذة، ولكن للأسف، فهذه
الحلويات غنيةٌ جداً بالمواد التي تحتوي على السعرات الحرارية كالسمنة
والسكر، ومع قدوم العيد ستواجهين نفس المشكلة في أصناف الحلويات العربية
وما تحتويه من سعراتٍ حراريةٍ، لذا فقد اخترنا لك بعض أنواع الحلوى العربية
التي تتوافر على الطاولات الرمضانية وفي مناسبات العيد لتعرّفك إلى عدد
السعرات الحرارية التي تحويها.

- عجينة اللوز 180 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة الواحدة.
- البقلاوة 144 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة المتوسطة.
- البسبوسة 216 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة الواحدة.
- حلوى بالفستق الحلبي 210 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة الواحدة.
- بوظة بالقشطة 325 وحدة حرارية.
- الكنافة 484 وحدة حرارية.
- اللقيمات 50 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة الواحدة.
- التمر مع اللوز 40 وحدةٍ حراريةٍ بالحبة الواحدة.

ما رأيك بهذه المعلومات هل كنت تعرفين عدد السعرات في هذه الحلويات؟ وما هو النوع الذي تتناولينه بكثرة؟


المصدر: انا زهرة
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى