منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

بشرة المرأة مرآة صحتها: عادات صحية لجمال ونضارة البشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ام يوسف
اميره ماسيه
اميره  ماسيه
رقم عضويتك : 50
عدد المساهمات : 10294
الاوسمه :

مُساهمةام يوسف

يقول خبراء الصحة أن بشرة المرأة هي مرآة صحتها وهذا يعني أن نضارة البشرة وطبيعة البشرة أو الجلد بشكل عام هي انعكاس لصحة الإنسان!

كثيرون يصابون بالإحباط في كل مرة ينظرون فيها للمرآة، بسبب ظهور بعض مشاكل البشرة كالتجاعيد والبقع السوداء تحت العينين والفجوات الجلدية العميقة والمسام الجلدية الواسعة وما إلى ذلك من مشاكل البشرة والجلد الأخرى، والتي يمكن أن تكون نتيجة للإصابة ببعض الأمراض الداخلية؛ فعلى سبيل المثال، قد تكون بقع البشرة السوداء والانتفاخات تحت العينين دليلاً على الإصابة بمرض في الغدة الكظرية أو دليلاً على وجود اختلال في وظائف الكبد، كما أن النتوءات والخروقات الجلدية التي يمكن أن تظهر على منطقة الذقن أو الجبين هي دليل واضح على وجود مشاكل في الكبد والكلى.

ويمكن التخلص من مشاكل البشرة والحصول على بشرة صحية صافية ونضرة من خلال اتباع أربع عادات صحية للعناية بالبشرة والجلد وهي كالآتي :

1. تنويع الأغذية التي نتناولها واختيار الأغذية الصحية.

2. شرب كميات كافية من الماء.

3. الحد من الأطعمة المسببة للتحسس والالتهابات.

4. استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تغذي الجلد من الداخل والخارج .

تغذية البشرة من الداخل والخارج

عليك باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات تغذي خلايا الجلد وتنعشه، وهي المكونات التي تحتوي على البيبتيد أو فيتامين سي وفيتامين إي والزيوت التي من شأنها أن تشفي وتقوي الخلايا الجلدية وتقضي على المشاكل الجلدية التأكسدية. علاوة على ذلك تساعد هذه الأنواع من المنتجات في المحافظة على الجلد براقاً نضراً فضلا على أنها تقوم بترطيب البشرة والجلد.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

بشرة المرأة مرآة صحتها: عادات صحية لجمال ونضارة البشرة :: تعاليق

avatar
ام انتصار
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 18572
عدد المساهمات : 4233
الاوسمه :
العمل/الترفيه : مهندسة كيميائية

مُساهمة في 28.11.12 22:40 من طرف ام انتصار

بارك الله فيك يا جميل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى