وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 للتخفيف من القئ اثناء الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
24112012
مُساهمةللتخفيف من القئ اثناء الحمل


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اصعب شئ في الحمل هو القئ وللتخفيف منه :

اكل الموز الصبح يساعد كثير على التخلص من الرغبة في القيئ

ابتعدي عن اكل المقليات نهائيا والدهنيات بكثرة

قسمي وجباتك الا 6 وجبات في اليوم بشكل وجبات متنوعة وخفيفة وصحية :
مثلا الصبح كوب عصير مع شوية تمر وفاكهة


بعدها بساعتين علبة زيادي وبسكويت وجبنة

بعدها بيض وكوب حليب او زبادي او عصير مع خبز كامل


وهكذا يعني انت ورغبتك في شنو تحبي تاكلي اهم شئ انك تكون 6 وجبات خفيفة وصحية يعني تكوني وفرت كل الفيتامينات

ما تخلي معدتك تحس بالجوع ولا تعطيها اكل صعب الهضم
والماءبين الوجبات مو معهم

والله تخفف كثييييييييييييييييير الاحساس بالرغبة في القيئ

ويااااااااااااارب ترزقنا جميعا ذرية صااااالحة وصورة حسنة وترزق كل محرومة اميييييييييييييين
كاتب الموضوع : ام يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للتخفيف من القئ اثناء الحمل :: تعاليق

رد: للتخفيف من القئ اثناء الحمل
مُساهمة في 25.11.12 0:57 من طرف كليوباترا
جزاكى الله خيرا فعلا بنات كتير اوي بتعانى منه
 

للتخفيف من القئ اثناء الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الأم والطفل :: الحمل والتربيه السليمه Pregnancy and children care-
انتقل الى: