نصائح هامه لبشره ممتلئه بالحيويه والنشاط

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73618
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

نصائح هامه لبشره ممتلئه بالحيويه والنشاط



يؤثر التعب والإرهاق بشكل سلبي على البشرة، لذلك نعرض لك اليوم بعض
الخطوات السهلة التي يمكن أن تفيدك في إضفاء لمسة من النشاط والحيوية على
بشرتك:
- تجاهلي أنك متعبة، واقنعي نفسك على الدوام بأنك نشيطة وعلى أتم الاستعداد لمواصلة يومك وأنت في قمة نشاطك وحيويتك.
- نظافة الوجه شيء ضروري سيدتي، لا تتركي بقايا الماكياج على وجهك بل أزيليها واغسليه بالماء البارد لتنشيط بشرتك.
- اجلسي في الهواء الطلق ومارسي تمرين التنفس، واقنعي نفسك بأن مزاجك جيد
فلهذا الأخير دور أساسي في تنشيط الدورة الدموية وتنظيم التنفس.
- للشعور بتحسن ونشاط ، خذي حماما فاترا مع غسل شعرك .. ويستحسن بعد ذلك وضع قناع أو مرطب لتلطيف البشرة وإكسابها الحيوية.
- استخدمي مستحضرا للتخلص من التعب تحت منطقة العينين..ادهني بأطراف أصابعك بشكل دائري مع الضغط خفيفا ليتشرب جلدك خلاصة المستحضر .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى