وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
04112012
مُساهمةنصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل


نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل



يامن تبحثين عن الحمل ... إليكى !!!

بإمكانك معرفة التبويض تبعآ لإنتظام دورتك الشهرية:

فإذا كانت دورتك منتظمة:
فأن فترة نزول البويضة من المبيض إلى القناة تكون غالباً منتصف الدورة الشهرية (بين 10 إلى 15 يوما من بداية الدورة الشهرية)، وتحدث العملية خلال يوم أو يزيد أو يقل عن ذلك وتبقى البويضة خلالها قابلة للإخصاب لمدة تتراوح بين 24-48 ساعة ثم تبدأ تقل حيويتها بعد تلك الفترة حتى لو أخصبت . وعليه فإن الفترة ما بين يوم قبل منتصف الدورة الشهرية ويوم بعدها تعد الفترة المناسبة لعملية الإخصاب .

وإذا كانت دورتك الشهرية مضطربة وغير منتظمة:
فان نزول البويضة قد يختلف من شهر لشهر .

الخلاصة:

إذا كانت الدورة الطمثية منتظمة وكان طولها 28 يوما فسيتم التبويض في منتصف الدورة، أي قبل الحيض بـ 14 يوما وبعد أول يوم من الحيض السابق بـ 14 يوما.

في حين لو امتدت دورة الحيض المنتظمة عند امرأة إلى 35 يوما مثلا فستظل الفترة الزمنية بين التبويض والحيض التالي ثابتة ومقدارها 14 يوما وسيتم التبويض بعد 21 يوما من الحيض السابق.

أما المرأة التي تعاني من دورات طمثية غير منتظمة لن تتمكن من معرفة موعد الحيض القادم ولا موعد التبويض بدقة.

ومن علامات حدوث التبويض :
يترافق زمن الإباضة عند بعض النساء بنزول قليل من الدم أو بسائل وردي اللون لا يدوم أكثر من ساعات معدودة
ترتفع حرارة المرأة عقب حدوث التبويض .


نصائح هامة لزيادة فرص نجاح الحمل أثناء فترة الإخصاب !

راقبي وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي لأن زيادة أو نقص وزنك يجب محاولة ضبطه قبل حدوث الحمل.

قللي إلى أقصى حد ممكن من القهوة ، الشاي ، الكولا ، الشوكولا و أدوية الاسبرين ، لأن الافراط في استهلاك الكافيين يزيد من احتمال حدوث الاجهاض ، بالاضافة إلى توتر جهازك العصبي واصابتك بالأرق
تجنبي ملامسة الحيوانات وخصوصا في فترة الإخصاب .

التدخين يؤثر على قدرة البويضات على الإخصاب ويجب التوقف أو التخفيف منه على الأقل وذلك لزيادة فرص الحمل

إذا كنت تتعاطين علاجات لأي أمراض يجب أن تخبري الطبيب بذلك لأن بعض الأدوية تؤثر بطريقة مباشرة وتمنع حصول الإباضة وبعضها يؤثر بطريقة غير مباشرة على الهرمونات بالجسم وتسبب كذلك عدم حدوث الحمل .

نظافة وسلامة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا لأن وجود أي التهابات في هذه المنطقة قد يمنع الحمل ويتسبب في قتل الحيوانات المنوية فلذلك يجب عليك الاهتمام بها قدر المستطاع ، في حالة تعرضك لآي من أعراض الالتهابات يجب مراجعة الطبيب الأخصائي لإعطائك العلاج المناسب لذلك .

ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وتجنب التوتر والقلق.

عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.

إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن .

حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناع عن استخدام العطور ذات الرائحة القوية .

بالنسبة للتشطيف المهبلي ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة أسفل المؤخرة .
منقول
كاتب الموضوع : نفرتيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل :: تعاليق

رد: نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل
مُساهمة في 04.11.12 16:44 من طرف oshi410
موضوع جميل

ربنا يجعلة بفايدة يارب ويرزقنا الذرية الصالحة
رد: نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل
مُساهمة في 04.11.12 19:57 من طرف Anosha
ربنا يرزق كل البنات بالخلف الصالح
رد: نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل
مُساهمة في 05.11.12 13:58 من طرف oshi410
يارب
 

نصائح مهمه لمن تبحث عن الحمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الأم والطفل :: الحمل والتربيه السليمه Pregnancy and children care-
انتقل الى: