منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 17 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 17 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

صدقوني 12كيلوا بشهر

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

07092010

مُساهمة 

default صدقوني 12كيلوا بشهر





صدقوني 12كيلوا بشهر

اخواتي في المنتدى---
اقسم بالله حتى تصدقوني اني نزلت 12 كيلوا وشويه كمان من غير اي نظام رجيم تقليدي ---- والمفاجئه بدون اي وصفة اعشاب او اي شي
ابتديت الرجيم يوم 25-10-2008وكان وزني 122.8
واليوم وزني110.2 والحمد لله رب العالمين

اني فقط بالصيام وقيام ساعه من الليل بالصلاة والتقليل من الاكل عند الافطار واكل فاكهه واحده فقط والاكثار من شرب الماء واكل القليل عند السحور او من غير سحور
اتمنى من الكل يجربها وتكسبون اجر وصحه انشاء الله *****عقبال الجميع بنزول الوزن
منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

صدقوني 12كيلوا بشهر :: تعاليق

مُساهمة في 17.11.10 2:44 من طرف bosca

انا خسيت 35 لوحدى بالسلطة والسوتية والمية والرياضة بس جالى انيميا فعلا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 29.11.10 17:14 من طرف semsem___

اوك هجربها
:sunny:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 29.11.10 19:43 من طرف hoba mohamed

لالالالالالالالالالا غلط يابنات والله ده مش نزول صحى نهائى لان النزول الصحى فعلا 2 او 3 كيلو فى الاسبوع بالكتير لكن كده هيبقى تضييع الصحه وهييجى انيميا والله والمشى فعلا مهم بس مع نظام غذائى فيه كل العناصر الى بيحتاجه الجسم وكمان انا كنت خسيت من 3 سنين كتير اوى وبسرعه رجعت لوزنى واكتر كمان بسرعه لانه نزول مش طبيعى والله ووشى تعب وكان بيبقى شاحب ديما وبيجيلى هبوط بجد بلاش الرجيم ده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى