وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 صدقوني 12كيلوا بشهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
07092010
مُساهمةصدقوني 12كيلوا بشهر



صدقوني 12كيلوا بشهر

اخواتي في المنتدى---
اقسم بالله حتى تصدقوني اني نزلت 12 كيلوا وشويه كمان من غير اي نظام رجيم تقليدي ---- والمفاجئه بدون اي وصفة اعشاب او اي شي
ابتديت الرجيم يوم 25-10-2008وكان وزني 122.8
واليوم وزني110.2 والحمد لله رب العالمين

اني فقط بالصيام وقيام ساعه من الليل بالصلاة والتقليل من الاكل عند الافطار واكل فاكهه واحده فقط والاكثار من شرب الماء واكل القليل عند السحور او من غير سحور
اتمنى من الكل يجربها وتكسبون اجر وصحه انشاء الله *****عقبال الجميع بنزول الوزن
منقول
كاتب الموضوع : نور محمد عبد السلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

صدقوني 12كيلوا بشهر :: تعاليق

رد: صدقوني 12كيلوا بشهر
مُساهمة في 10.10.10 12:05 من طرف اميره العشق
فعلا يا نور انا نزلت 5 كيلو فى رمضان بس كنت عايزه اقولك اصوم كل يوم ولا ايه انا هامشى معاكى فى الصيام من يوم الاثنين 11/10 انا وزنى دلوقتى 72 كيلو وكل اسبوعين نقول خسينا اد ايه
رد: صدقوني 12كيلوا بشهر
مُساهمة في 11.10.10 0:09 من طرف Sandro
اه بس كده غلط ومش صحي خالص وكده ممكن تيجي الانيميا المفروض 2 كيلو او 3 كيلو بالكتير اوي في الاسبوع
رد: صدقوني 12كيلوا بشهر
مُساهمة في 17.11.10 0:07 من طرف mishmisha2
جمييييييييل اوي
علي فكره المشي كمان مع نظام الرجيم مفييييد جدا بيسرع نزول الوزن غير كده بيعمل علي رشاقه الجسم بصوره رهيبه وعن تجربه شخصيه
والمشي لو بطلتيه مش مضر في حاجه غير اي رياضه تانيه لو بطلتيها بتعمل ترهلات
رد: صدقوني 12كيلوا بشهر
مُساهمة في 17.11.10 2:39 من طرف روان
انا لو خسيت اكيد بجد هنقرض

هبقي شبه نقار الخشب اللي بيجي علي سبيس تون قناه شباب المستقبل ال ايه هههههههههههههههههههههه والله ما في حاجه جيبانا لورا غير الكلام الفارغ اللي علي قنوات الدش هههههههههههههههههه
 

صدقوني 12كيلوا بشهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: