منتدي وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

منتدي للنساء فقط كل ما يهم المراه العربيه
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  رشاقه  المولالمول  احبار وخدمات احبار وخدمات  س .و .جس .و .ج  اتصل بنااتصل بنا  اعلن معنا  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
logayn
اميره نشيطه
اميره نشيطه


عدد المساهمات: 293

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   السبت سبتمبر 04, 2010 8:16 pm

mariana.ibram كتب:
انا فى حاجة مش فاهماها فى الموضوع دا وهو التمرين لتخسيس الفخذ والارداف ياريت معلش اللى فاهم التمرين يتعمل ازاى يشرحهولى



بصي يا ماريانا انتي حتنامي على ظهرك على السرير مثلا وبعدين ترفعي رجليكي من عند السرير 45 درجة يعني الزاوية بين السرير وبين رجليكي المرفوعة 45 درجة بس فترفعي رجليكي ال45 درجة وتنزليها وهكذا على قد ما تقدري كرري التمرين

ولو عايزة تمارين لصور متحركة تانية لموضوع تخسيس الارداف وتقوية الساق شوفي اللينك ده
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ويارب أكون اقدرت أفيدك
logayn ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mriana
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر


رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات: 5577
الاوسمه:





العمل/الترفيه: خريجه كلية الحقوق

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   السبت سبتمبر 04, 2010 9:48 pm

ميرسى اوى يالوجين انا كدا فهمت التمرين وشوفت كمان الصور والتمارين لتخسيس الارداف بجد مش عارفة اشكرك ازاى انتى افيدتنى كتير اوى ميرسى ياحبيبتى وربنا معاكى
mriana ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mriana
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر


رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات: 5577
الاوسمه:





العمل/الترفيه: خريجه كلية الحقوق

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   السبت سبتمبر 04, 2010 9:51 pm

ميرسى اوى يالوجين انا كدا فهمت التمرين وشوفت كمان الصور والتمارين لتخسيس الارداف بجد مش عارفة اشكرك ازاى انتى افيدتنى كتير اوى ميرسى ياحبيبتى وربنا معاكى
mriana ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
logayn
اميره نشيطه
اميره نشيطه


رقم عضويتك : 1462
عدد المساهمات: 293
الاوسمه:

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   السبت سبتمبر 04, 2010 9:52 pm

العفو يا ماريانا وكمان الشكر لصاحبة الموضوع لانها بجد أفادتنا
logayn ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roaa2010
اميره فضيه
اميره  فضيه


رقم عضويتك : 3948
عدد المساهمات: 3181
الاوسمه:







الورقه الشخصيه
ساعه:
مساحه اعلانيه :

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   السبت سبتمبر 04, 2010 9:55 pm

موضوع جمييييييييييييييييييييييييل
roaa2010 ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mriana
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر


رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات: 5577
الاوسمه:





العمل/الترفيه: خريجه كلية الحقوق

مُساهمةموضوع: رد: معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه   الأحد سبتمبر 05, 2010 1:05 am

طبعا يالوجين بجد نورعملت موضوع تحفه وكل اللى قرا الموضوع دا استفاد خالص ميرسى اوى لنور و ليكى انتى كمان يالوجين انتى تعبتى نفسك وشرحتيلى التمرين وكمان جبتيلى تمارين تانى بصور

بليز ياجماعه ماما عندها مشكلة ان بطنها كبيرة اوى وهى عايزةتخسس بطنها وكل يوم بتشرب ميه سخنه بليمون وجسمها خس اوى عن الاول لكن بطنها زى ماهو تعرفوا طريقة تقدر بيها تخسس بطنها؟وتكون سهلة عشان هى ف سنها كدا معتقدش تستحمل تمارس تمارين
mriana ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
لمشاركه الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه , معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه , معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه ,معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه ,معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه , معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ معلومات الخبيرة بريطانية لكل شئ للمرأه ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا :: وصفات كليوباترا للاميرات والعنايه الكامله :: قسم الاهتمام بالبشره والجسم (الوصفات الطبيعيه) Skin and body Care-
انتقل الى:  
المواضيع الأكثر نشاطاً
قصة بنات السفير ( قصة سعودية )
مين اللي قال ان اللي فات مات
سجل حضورك يوميا بالصلاه علي النبي
يكفيني عذاب
قصة بنات السفير ( قصة سعودية )
احمد و مني
سجل حالتك النفسيه دلوقتى
رواية ( انت لي )
عطني روحي سيدي اوخذها روحكـ قصة رمانسية 100%
كلمة روعة قليلة بحقها
المواضيع الأكثر شعبية
دلعي جوزك واسحريه بنعومتك وأنوثتك ولمساتك الخاصة والمختلفة
رواية ( انت لي )
يوميات نهى واحمد جاااااااااااااااامدة جدا (منقول)
طريقه وضع النخاع الصحيحه للبنات اللي عايزه شعر تقيل وناعم وطويل
وصفه للمناطق السمراء لمده 3 ايام هتختفي السواد و سهله جدا
تعالى ننضف المنطقة الحساسة ونخليها بيضا وكمان الشعر ميطلعش تانى
جهاز العروسه هاتي ورقه وقلم واكتبي من الابره للصاروخ
اجمل قصه حب حقيقيه محمود وايمان
وصفتين هيخلوا شعرك زي الهنود وتحدي
قصة الزوجه التانيه قصه عصرية وشيقه وعلي ضمانتي
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كليوباترا - 27059
 
نفرتيتي - 15210
 
روان - 10367
 
oshi410 - 6911
 
mriana - 5577
 
roro25285 - 4731
 
sarsora shabaan - 4522
 
ام يوسف - 4222
 
manyensh - 4139
 
فاطمة الزهراء - 4016
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
كليوباترا
 
بنت النوبه
 
mervat ebrahim mohamed
 
oshi410
 
نفرتيتي
 
شريكة العمر
 
ام انتصار
 
Um Jode
 
دين اسلام
 
sweetmannga
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 73 عُضو متصل حالياً :: 2 عُضو, 0 عُضو مُختفي و 71 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

hayfa kamal, snow_white91

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 956 بتاريخ الإثنين نوفمبر 22, 2010 10:56 pm
المنتدي للنساء فقط
مايو 2012
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية
Dr.5z5 Open Feed Directory

ادخلي بريدك الاكترونى للاشتراك في النشره الدوريه لاخر المواضيع:

Delivered by FeedBurner

لا يتحمّل منتدى وصفات كليوباترا أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها و/أو نشرها في موقعنا،ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة
أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر ولا يعبر عن راى الاداره