منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

تحذير للنساء شئ نستخدمه يوميا و يسرع من التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71149
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

تحذير للنساء شئ نستخدمه يوميا و يسرع من التجاعيد

من المعروف ان اشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد،
ولكن العلماء يحذرون من ان السكر ..
هو المسؤول عن نصف حالات شيخوخة الجلد ..
واكد اختصاصي الجلدية وجود علاقة بين الاطعمة المتناولة والمظهر الخارجي للانسان
محذرا من ان السكر يسبب الالتهاب الذي يدمر خلايا الجلد ،
ويسبب انعدام لون البشرة وزيادة سمكها وارتخاء البشرة ..
ولذلك فقد ابتكر نظام حمية خاصا مضادا للتجاعيد
قليل السكــــــــــر..
وغنيا بالبروتينات ،
ويركز بشكل اساسي علي اسماك المياه الباردة
مثل السلمون والتونة التي تحتوي علي عوامل
مضادة للالتهاب ، ويشجع ايضا علي الحصول علي الكربوهيدرات
من الفواكه والخضراوات
مثل الكرز والتوت والكيوي والدراق والسبانخ ..
وهي اغذية ذات معامل سكري قليل أي انها تحمل السكر الي الدورة الدموية ببطء بسبب غناها بالالياف
وتجنب الخضروات والفاكهة التي تحتوي علي معامل سكري كبير مثل الموز والبطاطا والذرة والبازلاء
منقول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تحذير للنساء شئ نستخدمه يوميا و يسرع من التجاعيد :: تعاليق

روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 23.09.12 0:36 من طرف روان

يلهوووووووووووووووي انا بموت في السكريات
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71149
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمة في 23.09.12 0:50 من طرف كليوباترا

ههههههههههههههههه ادعيلي بقي وقللي بسرعه ههههههههههه نورتينى يا احلي رورو
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 23.09.12 17:53 من طرف روان

انا خلاص عجزت وراحت عليا
ههههههههههه
ربنا يجازيكي خير عالمعلومات القيمه دي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى