المواضيع الأخيرة

كيفيه تجنب التهاب المثانة بعد الجماع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72336
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

كيفيه تجنب التهاب المثانة بعد الجماع




إلتهاب المثانة بعد الجماع يحدث بعد حوالى 36 ساعة أى بعد يوم ونصف من الجماع
وإلتهاب المثانة يحدث نتيجة لدخول الميكروبات من قناة مجرى البول إلى المثانة بعد المعاشرة الجنسية
فإذا تُركت هذه الميكروبات فإنها تتكاثر إلى الضعف كل عشرين دقيقة
والتبول بعد الجماع ممكن أن يكون مفيداً جداً للوقاية من هذا الإلتهاب
ولكن معظم السيدات يتبولن قبل الذهاب إلى النوم وقبل الجماع والمفروض هو العكس .

والنصيحة المفيدة هو أن تشرب السيدة من 3-4 أكواب من الماء بعد الجماع فهذ يؤدى إلى إدرار للبول وخروجه متدفقاً من المثانة فى حوالى عشرين دقيقة
وهذا يؤدى إلى التبول من 3 - 4 مرات أثناء الليل ويعتبر كل هذا غسيلاً للمثانة وقناة مجرى البول ، فلا يعطى فرصة للميكروبات للنمو بل يدفعها إلى الخارج
- طبعاً كثرة التبول أثناء النوم مزعجة ومقلقة للراحة ولكنها ثمن رخيص تدفعه المرأة مقابل ما تعانيه من إلتهاب المثانة ومتاعبه وتكاليفه .

ومن النصائح الأخرى تعاطى المضادات الحيوية بعد الجماع مباشرة ،
ولكن تبقى الطريقة الأولى هى الطريقة الأرخص والأحسن لحوالى 99 % من السيدات اللاتى يعانين من هذا الإلتهاب

و للوقاية بشكل عام من التهاب المثانة أى كانت أسبابه .. فإن الأطباء ينصحون بالتالى :

1- فى الحمام قـومى بالتنظيف من الأمام إلى الخلـف لإبعاد البكتيريا عن مجرى البول ولا تستخدمي منظفات الحمام المعطرة.
2- اشربي كمية جيدة من عصير التوت البرى 300 ملليجرام منه يومياً على الأقل لأنه يمنع التصاق البكتيريا ببطانة المثانة.
3- تجنبى تناول الأغذية الحارة لأنها تحرض نوبات التهاب المثانة وخفضي من تناول القهوة والشاى.
4- اشربي 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل للتخلص قدر الإمكان من البكتيريا فى المثانة.
5- تأكدى من إفراغ المثانة بشكل كامل لأن البول المتبقى يكون مرتعاً مناسباً للبكتيريا.
6- ارتدى الملابس الداخلية القطنية.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

كيفيه تجنب التهاب المثانة بعد الجماع :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى