اعلان

وزنك يتحدد من أوقات أكلك

نفرتيتي
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي

اعلان
وزنك يتحدد من أوقات أكلك





تقول دراسة أجرتها جامعة نورثويسترن بولاية إلينويز الأميركية، إن توقيت تناول الطعام له تأثير كبير على زيادة وزن الجسم من عدمها.

ووجد فريق البحث أن الفئران التي تأكل في ساعات غير منتظمة يتضاعف وزنها، رغم أنها تنشط وتأكل كالفئران التي تأكل في مواعيد منتظمة بالضبط.

ويقول باحثون إن الدراسة التي نشرت في مجلة «البدانة» تُظهر أن هناك وقتا «خاطئا» لتناول الطعام.

وكانت دراسات حديثة قد اظهرت ان للساعة البيولوجية للجسم دورا في كيفية استنزاف الجسم للطاقة، الا انه من الصعب حتى الآن إثبات ذلك بدقة.

وتقول ديانا آربيل رئيسة فريق البحث «كان تركيزنا على الذين يعملون في دوريات، حيث ما يميلون غالبا إلى البدانة، مما دفعنا الى التفكير بأن تناول الطعام في الوقت الخطأ قد يكون عاملاً في زيادة الوزن».

منقول
اعلان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
وزنك يتحدد من أوقات أكلك :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى