منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

وزنك يتحدد من أوقات أكلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

05092012

مُساهمة 

default وزنك يتحدد من أوقات أكلك




وزنك يتحدد من أوقات أكلك





تقول دراسة أجرتها جامعة نورثويسترن بولاية إلينويز الأميركية، إن توقيت تناول الطعام له تأثير كبير على زيادة وزن الجسم من عدمها.

ووجد فريق البحث أن الفئران التي تأكل في ساعات غير منتظمة يتضاعف وزنها، رغم أنها تنشط وتأكل كالفئران التي تأكل في مواعيد منتظمة بالضبط.

ويقول باحثون إن الدراسة التي نشرت في مجلة «البدانة» تُظهر أن هناك وقتا «خاطئا» لتناول الطعام.

وكانت دراسات حديثة قد اظهرت ان للساعة البيولوجية للجسم دورا في كيفية استنزاف الجسم للطاقة، الا انه من الصعب حتى الآن إثبات ذلك بدقة.

وتقول ديانا آربيل رئيسة فريق البحث «كان تركيزنا على الذين يعملون في دوريات، حيث ما يميلون غالبا إلى البدانة، مما دفعنا الى التفكير بأن تناول الطعام في الوقت الخطأ قد يكون عاملاً في زيادة الوزن».

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

وزنك يتحدد من أوقات أكلك :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى