منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
28082010
نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية

اذا شاءت الحامل ان تلد طفلا يتمتع بكامل الصحه والعافيه فعليها بهذه النصائح:

1_ اكل الخبز من القمح الاسمراء الذره .

2_ من اللحوم اكل القلب والكبد ولحم السمك.

3_الجبن لانه لايتخمر في المعده كالحليب.

4_العسل مع تجنب السكر الابيض لانه العسل يمنع التخمر.

5_ اكل بيضه فقط.

6_ الفاكهة كالعنب والتفاح.

7_ الخضار النقيه النظيفه.

8_الاقبال على المكسرات كاللوز والبندق.

9_ان لم تتوفر الفاكهه والخضار يستعان بمعلقه صغيره من خل التفاح في كوب ماء

يشرب صباحا قبل الاكل بجرعات.

10_تجنب الليمون ( الحامض ) والبرتقال والجريب فوت
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

avatar
جزاكي الله خيراااا بس انتي مجبتيش سيرة اللبن والزبادي
avatar
جزاكي الله كل خير يا حبيبتي
وادعولي ربنا يكرمني واحمل عشان امشي علي النصائح الجميله دي
وتسلم ايدك يا روان
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى