علاج عسر الهضم بخلطات طبيعيه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي


علاج عسر الهضم بخلطات طبيعيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مشاكل الهضم عديدة ومتنوعة، وشائعة الحدوث في العالم العربي نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، والمأكولات الدسمة، وإهمال ممارسة الرياضة.

نقدم إليك خلطات منزلية لعلاج عسر الهضم:

- لمعالجة التخمة، إغلي ورق أبو صفير في مقدار كوب ماء ثم صفّي المغلي وحلّيه بالسكر
وتناوليه صباحا ً على الريق.

- بعد وجبة طعام ثقيلة، اشربي كوبا من الماء الساخن فيه مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح.

- يمكنك شرب ماء مغليّ الأرضي شوكي باردا ً كمنشط لعملية الهضم قبل الغذاء.

- تناولي مستحلب أوراق الخس، حيث يخفف من عسر الهضم.

- الإفراط في تناول البطيخ عقب الطعام يسبب عسرا ً في الهضم بسبب تمدد عصارة المعدة, لذا يجب تناوله بعد الطعام بزمن كاف للإستفادة من خواصه الأخرى.
منقول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

علاج عسر الهضم بخلطات طبيعيه :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى