منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 19 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 19 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :
05082012
نصائح مفيده و وصفات طبيعيه لعلاج الهالات السوداء




1- الفاكهة الملونة: كلما تعددت ألوان الفاكهة زادت فوائدها .. فإجمالاً الفاكهةِ غنيةٌ بالفيتاميناتِ التي تُساعد في الحصول على عيونٍ صحيةٍ من الداخل، ولكن أيضاً هذه الفيتامينات تؤدي دوراً في تخفيف ظهور الهالات السوداء المتركِّزةِ أسفل العين، وللحصول على جميع مضادات الأكسدة المفيدة عليكِ تناول جميع ألوان الفاكهةِ من الأحمر الفريز، الخوخ، التفاح... إلى الأرجواني المشمش، و البرتقال، المانغو... مروراً بالأصفر الموز، و الأناناس ...

2- المكسرات النيئة: اللوز، الجوز، الفستق الحلبي، الصنوبر والكاجو، جميعها تحتوي على نسبةٍ جيدةٍ من الزيوت الأساسيةِ للجسم التي تُعطي نضارةً هائلةً وجاذبيةً رائعة للعيون، كما تدخل هذه الزيوت في تركيبةِ مجمل أنواع الكريمات المتخصصةِ في تبييض منطقة أسفل العينين.

3- الخضار الخضراء: إن الخضار الخضراء كالبروكولي، الهندباء، الملوخية، السبانخ، الكوسى، الخيار، البقدونس وغيرها تزيد بنسبةٍ هائلةٍ كميات الأكسجين في الدم، ليحل هذا الأخير محل ثاني أكسيد الكربون لإحتوائها على كميةٍ كبيرةٍ من الحديد، وهذا النوع من الخضار يساعد في منح البشرة وخصوصاً تلك الموجودة أسفل العينين بريقاً رائعاً ولوناً أفتح بدرجتين مما هي عليه، تخلَّصي من الهالات السوداء بالغذاءِ فإبدئي نهارك بتناول الخيار أو الخس مع الفطور، أضيفي البروكولي، النعناع والروكة إلى السلطة خلال وجبة الغداء وتناولي بعض أوراق الفرفحين أو الصعتر الأخضر مع سندويش العشاء الخفيف

منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى