منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68204
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
13072012
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


نصائح هامه لتحافظى على صحة عينيك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


-
إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد
يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ، والأفضل أن تقفل العين قليلاً حتى تسيل
الدموع وتخرجها.




- إذا إحمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.







- ومن الخطأ التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر.




- مهما تكن العينين سليمة وقوية فلا بد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة.


- إذا أردت أن تقوم بأي عمل يجب أن يكون النور آتياً من اليسار لا من اليمين ولا من أمام الوجه.


- لا تُحمد القراءة في حالة المشي أو في السكك الحديدية أو في حالة الإستلقاء .


- عليك بتجنب الإنتقال السريع من الحرارة إلى البرودة أو من الظلام إلى النور.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

معلومات مفيده جداااااااااا يا كوكى جزاكى الله خيرا
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى