منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

حمض الفوليك يقي الأطفال من الإصابة بالسرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

11072012

مُساهمة 

default حمض الفوليك يقي الأطفال من الإصابة بالسرطان






تزويد ألبان الأطفال بحمض الفوليك يحميهم من تأخّر نمو خلايا المخ

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول الأطفال لجرعات تكميلية من فيتامين B وحمض الفوليك يساعدان في وقاية وتقليل فرص إصابة الأطفال بالسرطان.

كانت الدراسات السابقة قد أوصت بأهمية وضرورة تزويد ألبان الأطفال والخبز والمعجنات بحمض الفوليك لحمايتهم من التشوهات وتأخّر نمو خلايا المخ إلا أنه لوحظ في السنوات القليلة الماضية أنه ساهم في تقليل فرص إصابتهم بالسرطان.

وتوصي الدراسة بضرورة تناول الطفل نحو 400 ملليجرام من حمض الفوليك وفيتامين B يوميا للوقاية من السرطان
الاصعمة الغنية مثل
- اللحوم+البيض .

2- حبوب الكورن فلكس والغنية بالحديد .
3- الخضراوات الورقية الخضراء مثل الجرجير والسبانخ .

4- زبدة الفول السوداني+المشمش والتين المجفف.

5- الفول+والعدس+والبسلة الخضراء+الشمندر .



الأطعمة الغنية بفيتامين ج :- ( يساعد على إمتصاص الحديد )






الكيوي+الفراولة+المانجو+البابا ى -

الليمون+الافندي+البرتقال+جريب فروت -

الطماطم+الفلفل الأخضر +الفلفل الأحمر+البروكلي -

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

حمض الفوليك يقي الأطفال من الإصابة بالسرطان :: تعاليق

avatar

مُساهمة في 11.07.12 22:31 من طرف كليوباترا


معلومه رائعه يارب احفظ ولادنا جميعا يارب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

avatar

مُساهمة في 11.07.12 22:46 من طرف ghadaloveadhm

اللهم امييييييييييييييين ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى