منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 17 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 17 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

توابل من مطبخك صحيه ومفيده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

11072012

مُساهمة 

default توابل من مطبخك صحيه ومفيده




توابل من مطبخك تزيد من صحتك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بعض التوابل الطبيعية الموجودة تقريبا
عند كلا منا فى المنزل بين عبوات التوابل ولا نهتم بها كثيرا، ولكن مؤخرا
اكتشف الباحثون أن لها خصائص طبية من شأنها أن تساعد على منع بعض الأمراض
ومنها:


القر فة والقرنفل
أذا كنت ممن يعانون من عدم أنتظام نسبة
السكر بالدم أو تقلقين من الكوليسترول فما لك الا بمزج ½ معلقة صغيرة من
القرفة المطحونة مع 3 حبات قرنفل مطحونة ويمكن تناولها مع فنجان الشاي
الصباحي أو مع قهوتك. كما أن القرنفل مفيد جداً لتهدئة آلام. الاسنان




الكمون والكركم
لكل من تقلق من الزهايمر أو تخشى من
أنسداد الشرايين أضيفي القليل من الكمون والكركم لطعامك فقد وجد أن بهما
مواد تساعد على تقليل الكوليسترول السئ وتقلل من الاحتمالات الاصابة

بالسرطان.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الفلفل الأحمر الحار المجفف
وجد أن نسبة الكابسين به عالية جدا وتساعد فى الوقاية من سرطان الجلد والقولون
وتساعد فى تخفيض الوزن بشكل ملحوظ مما دعى بعض أخصائي التخسيس إدماجها فى مشروبات حرق الدهون .

الزنجبيل
مفيد لمن يعانون من حرقة المعدة
والغثيان وخصوصا غثيان الحمل ومفيد لمن يعانون من الغازات فجربي إضافته
لطعامك أو سلطتك وكلما كان طازج كان أفضل



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المريمية (القصعين)
تقلل ضغط الدم العالى وتخفض مستوى الكوليسترول السئ بالجسم وتقلل وبشدة احتمالات الاصابه بأزمات قلبية .

النعناع
مصدر رائع لفيتامين سي وأيضا مهدئ عام للأعصاب وللمعدة ويمكن تناوله مشروب أو من خلال السلطة ومسهل للهضم .

الهيل أو (الحبهان)
ثالث أغلى أنواع التوابل بعد الزعفران
والفانيلا الطبيعية وهو مهدئ عام للجسم بأكمله ويستخرج منه زيت يستخدم
كمهدئ لآلام اللثة والأسنان.

ولذا حاولى استخدامها قدر الامكان فى الطعام .
منقول من مصراوى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

توابل من مطبخك صحيه ومفيده :: تعاليق

مُساهمة في 11.07.12 18:39 من طرف maaly

معلومات جميلة جدا شكرا لكي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى