المواضيع الأخيرة

القهوة الخضراء غير المحمصة علاج فعال لإنقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72333
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

القهوة الخضراء غير المحمصة علاج فعال لإنقاص الوزن




أظهرت دراسة جديدة أن حبوب القهوة الخضراء غير المحمصة يمكن أن تساعد على التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة.

وأشارت الدراسة التى قدمت أمام اللجنة
الكيميائية الأمريكية فى سان دييجو، أنه وبعد أن خضع للاختبار 16 شخصاً
يعانون من البدانة الزائدة أو البدانة الطبيعية، وطلب منهم العلماء الحفاظ
على نظامهم الغذائى الطبيعى شرط إضافة جرعات يومية من مستخلص القهوة غير
المحمصة على شكل كبسولات، وذكر موقع صحيفة القدس أن الباحثين راقبوا وزن
المشاركين فى الدراسة طوال قرابة 6 أشهر، وكانت النتيجة أن الاستهلاك
اليومى لكمية بسيطة من مستخلص القهوة الخضراء أسفر عن تراجع بنسبة تقارب
الـ11% فى الوزن.
كما قال المعد الرئيسى للدراسة
"جوفينسون" من جامعة سكرانتون: "كانت هذه دراسة صغيرة، لكن التركيز لم يكن
على تأثير الكافيين على الوزن بقدر التركيز على مادة تعد من العناصر
الأساسية فى القهوة غير المحمصة وهى الحمص الكلوروجينى".
وأضاف: "بناء على نتائجنا، فإن تناول
كبسولات القهوة الخضراء، مع تناول طعام منخفض الدهون، واتباع نظام غذائى
صحى وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يكون وسيلة آمنة وفعالة وغير مكلفة
لإنقاص الوزن، فى فترات قصيرة.
اليوم السابع
منقول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

القهوة الخضراء غير المحمصة علاج فعال لإنقاص الوزن :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى