منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

ممنوعات بعد الأكل احذريها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71104
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

ممنوعات بعد الأكل احذريها

لا ترخي حزام السروال بعد الأكل
لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم




[b]لا تشرب الشاي بعد الأكل ، فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في


الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم










لا تأكل الفواكة بعد الأكل ، فالفواكة تسبب



إنتفاخ البطن ، ويفضل تناولها بعد ساعة إلى



ساعتين أو قبل ساعة من الأكل







لا
تسبح بعد الأكل ، فالسباحة بعد الأكل


تسبب إرتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل ،


وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم
خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على
الجهاز الهضمي


لا تمشي بعد الأكل ، فالكثيرون يعتقدون بأن

المشي بعد الأكل يطيل العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي لأن المشي


يعيق عمل الجهاز الهضمي.








لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة
لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد ،
والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي





لا
تدخن بعد الأكل ، فتدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر
في
حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.

اللهم عافني في بدني.
منقول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

ممنوعات بعد الأكل احذريها :: تعاليق

veta 5m
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 19427
عدد المساهمات : 5211
الاوسمه :
العمل/الترفيه : محامية

مُساهمة في 06.07.12 3:06 من طرف veta 5m

موضوع رااااااااااااااااااااااائع ومهم جداااااااااااا احسنتى يا احلى راندا
قمرايه
اميره برونزيه
اميره برونزيه
عدد المساهمات : 1384
الاوسمه :
العمل/الترفيه : معلمة حضانة

مُساهمة في 06.07.12 11:56 من طرف قمرايه

موضوع رااااااااااااااااائع ومعلومات قيمة وفعلا انا كنت قرأت المعلومات دى قبل كده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى