وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 ممنوعات بعد الأكل احذريها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
06072012
مُساهمةممنوعات بعد الأكل احذريها


ممنوعات بعد الأكل احذريها

لا ترخي حزام السروال بعد الأكل
لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وعسر الهضم




[b]لا تشرب الشاي بعد الأكل ، فأوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض ، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في


الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم










لا تأكل الفواكة بعد الأكل ، فالفواكة تسبب



إنتفاخ البطن ، ويفضل تناولها بعد ساعة إلى



ساعتين أو قبل ساعة من الأكل







لا
تسبح بعد الأكل ، فالسباحة بعد الأكل


تسبب إرتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل ،


وتقلل تدفق الدم إلى مناطق كثيرة من الجسم
خاصة منطقة البطن مما ينعكس سلبا على
الجهاز الهضمي


لا تمشي بعد الأكل ، فالكثيرون يعتقدون بأن

المشي بعد الأكل يطيل العمر ويساعد على الهضم ، ولكن هذا غير حقيقي لأن المشي


يعيق عمل الجهاز الهضمي.








لا تذهب للنوم بعد الأكل مباشرة
لأن ذلك سيعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد ،
والنتيجة الإصابة بعدوى معوية أو إلتهاب معوي





لا
تدخن بعد الأكل ، فتدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر
في
حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.

اللهم عافني في بدني.
منقول
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

ممنوعات بعد الأكل احذريها :: تعاليق

رد: ممنوعات بعد الأكل احذريها
مُساهمة في 06.07.12 3:06 من طرف veta 5m
موضوع رااااااااااااااااااااااائع ومهم جداااااااااااا احسنتى يا احلى راندا
رد: ممنوعات بعد الأكل احذريها
مُساهمة في 06.07.12 11:56 من طرف قمرايه
موضوع رااااااااااااااااائع ومعلومات قيمة وفعلا انا كنت قرأت المعلومات دى قبل كده
 

ممنوعات بعد الأكل احذريها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: