منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
 

 نصائح لتحمي بشرتك من أشعه الشمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
05072012
مُساهمةنصائح لتحمي بشرتك من أشعه الشمس


نصائح لتحمي بشرتك من أشعه الشمس





يفضّل في الصيف أن تركزي اهتمامك على العناية ببشرتك وتحديداً من الشمس لأنها العامل الأكبر والأساسي الذي يؤذي البشرة ويدمّرها.

إليك هذه الخطوات السهلة لتحمي بشرتك:

- ضعي كريم الحماية من الشمس sunscreen على كامل جسمك قبل التعرض للشمس بحوالى 15 دقيقة ثم كرّري وضعه كل ساعتين.
- اختاري الكريم المناسب لنوع بشرتك واحرصي على أن يكون الكريم قادراً على حجب الأشعتين فوق البنفسجية أ وب.

- في اليوم الاول للتعرض للشمس لا تزيدي مدة التعرض على 20 دقيقة وعليك زيادة مدة التعرض تدريجاً.

- تجنبي التعرض لضوء الشمس المباشر بين الساعة 10 صباحاً و 4 بعد الظهر.

- اشربي الماء بكثرة وتجنبي شرب الكحول.

- لا تستعملي العطور ولا مساحيق التجميل التي تحتوي على مواد يمكنها أن تتفاعل مع ضوء الشمس وتتسبب بتفاعلات حساسية تؤذي بشرتك.

ملاحظة أخيرة: إذا اتبعت هذه النصائح الصغيرة فستحمين بشرتك وستحصلين على لون جذّاب

منقول

كاتب الموضوع : نفرتيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح لتحمي بشرتك من أشعه الشمس :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

نصائح لتحمي بشرتك من أشعه الشمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى:  
المواضيع والمشاركات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها, ولا تتحمل إدارة المنتدى أي مسئولية تجاهها.