لا يفوتك فوائد الكركم

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73639
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا

لا يفوتك فوائد الكركم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




لم
نتوقع في يوم من الأيام أن يصبح الكركم ذلك البهار الأصفر موضع اهتمام
كبير لمراكز الأبحاث الطبية المرموقة ، فقد أثبتت جميع الدراسات التي أجريت
على هذا البهار ، أنه يتمتع بخصائص علاجية ، ووقائية مذهلة بسبب تأثيراته
الحميدة على الكثير من أجهزة الجسم و نذكر منها :



تأثيره على الجهاز الهضمي :

يحسن
الكركم من عملية الهضم بشكل كبير ، و يمنع حدوث الانتفاخات البطنية ، كما
أنه ينمي الجراثيم المفيدة في الأمعاء ( الفلورا) ، ويعيد التوازن إليها ، و
يزيد من قدرة الجهاز الهضمي على هضم البروتينات ، وهضم الدهون بشكل كبير
نظراً لأنه يدفع خلايا الكبد إلى طرح عصارة الصفراء المتشكلة فيها إلى
القناة الهضمية ، حيث أن لعصارة الصفراء دور أساسيً في هضم المواد الدهنية ،
واستحلابها في الأمعاء.




تأثيره على العمليات الاستقلابية :

كما
يقوم الكركم بتصحيح ميزان العمليات الاستقلابية في الجسم ، ويضبطها ليكون
متوازناً ، حيث يمنع زيادة العمليات الاستقلابية في الجسم بشكل يؤدي إلى
السمنة ، يمنع بالمقابل نقصانها و تراجعها ، بشكل يؤدي إلى النحافة ،
وفقدان الوزن .



تأثيره على الكبد :

يعتبر
الكركم صديقا حميماً للكبد ، حيث يدفع الخلايا الكبدية كما أسلفت لإفراز
كامل عصارة الصفراء المتشكلة فيها إلى الأمعاء لتصبح متفرغة لمزاولة ،
وظائفها الحيوية الأخرى ، وعلى رأسها فلترة الدم ، و تنقيته من السموم حيث
يقوم الكبد بفلترة ، و تصفية (( 2)) ليتر من الدم في الدقيقة الواحدة !!

ويمنع الكركم
تحول الكحول الضارة عند وصولها إلى الكبد إلى مواد أكثر ضررا عند من ابتلوا
بشربها ، و يساهم بشكل إيجابي بتجديد خلايا الكبد ، و تشكيل الأنسجة
الكبدية الجديدة بما يضمن استمرار قيام الكبد بوظائفه بمستويات عالية من
الفعالية والكفاءة .





تأثيره على الدم :

يقوم
الكركم بتنقية الدم ، و تجديده نظرا لما يقوم به من تحفيز على تكوين خلايا
دموية جديدة تضمن استمرار قيام الدم بوظائفه الحيوية بفعالية عالية .



تأثيره المضاد للعمليات الالتهابية والتهابات المفاصل :

يقوم
الكركم بدور المضاد للعمليات الالتهابية حيث يبطل مفعول المواد المسببة
لالتهاب الأنسجة ، و تهيجها بشكل يظهر عليها الاحمرار ، والانتفاخ وارتفاع
الحرارة الموضعية ، ونتيجة لذلك فإن الكركم يمنع بقوة حدوث التهاب المفاصل ،
وانتفاخها .




تأثيره المضاد لأمراض القلب والأوعية الدموية :


يعتبر الكركم
مادة مضادة للأكسدة بفعالية عالية تفوق حتى الشاي الأخضر ، و فيتامين (E ) و
( C) ، لذلك فهو يمنع التأثيرات الضارة للمواد المؤكسدة في الجسم ،
ويحبطها مفعول عمليات الاكسدة الضارة ، لذلك فهو يمنع أكسدة الكوليسترول
بالدم و التي تجعل منه مواداص صلبة تترسب على جدران الأوعية الدموية ، و
تؤدي إلى انسدادها ، وحدوث أمراض القلب ، والأوعية الدموية





مفعوله المضاد للسرطان :

و
نتيجة لفاعلية الكركم الكبيرة في إبطال مفعول الجذور الحرة المؤكسدة ،
فإنه يقي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية ، فقد ثبت أن الكركم يمنع
تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية ، كما أن له دورا فعالا في قتل
الخلايا السرطانية ، حيث أنه يمنع عملية تشكل البروتينات في داخلها مما
يؤدي إلى موتها ، وانتحارها.

كما يمنع
الكركم تشكل الأوعية الدموية المغذية للأورام السرطانية فيحد من نموها ،
ويؤدي إلى تراجعها ، ويقوم الكركم بمنع هجرة الخلايا السرطانية المتشكلة
إلى أماكن سليمة في الجسم لتشكيل أورام سرطانية جديدة ، وهناك العديد من
الدراسات التي بدأت تثبت أن للكركم دورا مضادا لتشكل مرض اللوكيميا عند
الأطفال .





تأثير الكركم على صحة الدماغ و الجهاز العصبي :

و
لا ننسى أن نذكر أن للكركم دورا رائعا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي ،
فقد وجد أن للكركم دورا فعالا في حماية الدماغ من الإصابة بمرض الزهايمر ((
مرض الخرف )) عن طريق منع تنكس الخلايا العصبية ، و تراجعها لذلك نجد أن
نسب الإصابة بهذا المرض قليلة جداً في الدول التي تستخدم الكركم بكثرة في
أطعمتها .
]

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
لا يفوتك فوائد الكركم :: تعاليق
avatar
بنت النوبه
مشرفه مجموعه حفظ القران الكريم وتجويده
مشرفه مجموعه حفظ القران الكريم وتجويده
رقم عضويتك : 7175
عدد المساهمات : 3648
الاوسمه :
العمل/الترفيه : القراه

مُساهمة في 22.06.12 22:30 من طرف بنت النوبه

تسلم ايدك معلومات مفيده بجد :سلمت يداكى:
قمرايه
اميره برونزيه
اميره برونزيه
عدد المساهمات : 1384
الاوسمه :
العمل/الترفيه : معلمة حضانة

مُساهمة في 23.06.12 0:22 من طرف قمرايه

وانا فعلا سمعت انه مفيد جدااا فى التخسيس[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى