منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

نصائح لتتمتعي بعيون مشرقة بلا هالات سوداء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

20062012

مُساهمة 

default نصائح لتتمتعي بعيون مشرقة بلا هالات سوداء




نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء
تعتبر
الهالات السوداء من المشكلات التي تواجه المرأةوتتفاقم في فصل الصيف نتيجه
للتعرض الى اشعة الشمس والتعب والسهر ايضا ,اقدم لك نصائح مهمة لمعالجة
المشكلة
اولا \الفاكهة
الملونة كلماتعددت الوان الفاكهة زادت فوائدها فإجمالا الفاكهة غنية
بالفيتامينات التي تساعد في الحصول على عيون صحية من الداخل وتخفف من ظهور
الهالات السوداء المتركزة اسفل العين وعليك تناول جميع انواع الفواكه
\ الخوخ ,البرتقال ,المانغو,المشمش ,الارجواني,الموز ,الاناناس,التفاح
ثانيا\المكسرات الجوز واللوز الفستق الحلبي الصنوبر والكاجو جميعها تحتوي على
نسبة جيدة من الزيوت الاساسيةللجسم التي تعطي نضارة هائلة وتبييض تحت
العينين
ثالثا
\الخضار الخضراء كالبروكلي
الملوخية السبانخ الكوسا الخيار البقدونس وغيرها تزيد بنسبة هائله كميات
الاكسجين في الدم ,لاحتوائها على كمية كبيرةمن الحديد فالخضار الخضراء
تساعد في منح البشرة وخصوصا تلك الموجودة اسفل العينين بريقا رائعا ولونا
افتح بدرجتين مما هي عليه ,تخلصي من الهالات السوداء بتناول الخضار ابدئي
نهارك تناولي الخس مع الفطور والسلطة مع وجبة الغداءوابتعدي عن السهر قدر
المستطاع
فعليك بتطبيق تلك النصائح لتتمتعي بعيون مشرقة بلا هالات سوداء مزعجة وتكوني جميلة دائم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح لتتمتعي بعيون مشرقة بلا هالات سوداء :: تعاليق

مُساهمة في 20.06.12 20:25 من طرف قمرايه

نصائح مفبدة جدا يا كليوباترا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 20.06.12 21:15 من طرف emy ghanem

ارخم حاجة فعلا الهالات السودة تسلم ايدك يا كوكيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى