منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 36 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 36 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 70338
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
13062012

كشفت دراسه حديثه أن إجبار الأطفال على النوم باكرا يحميهم من أمراض السمنه المفرطه في المستقبل.
فقد تبين أن الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ويستيقظون في وقت متأخر أيضا، معرضون للسمنه أكثر ممن ينامون باكرا بمعدل مره ونصف المره.
كماأن تلك النسبه تزيد من احتمال إصابة الأطفال بالسمنه خاصة الذين يقضون وقتا أطول أمام شاشات التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر.
"الأطفال الذين اعتادوا على النوم متأخرا ومبكرا يحصلون على فترة النوم نفسها، ولكن من الطبيعي أن تسوء صحة الذين ينامون فترات أقل، وهو مايؤدي إلى زيادة أوزانهم بشكل مفرط"
"تلك الدراسات أثبتت أن فترة النوم مهمه للغايه بالنسبه للصغار، لاسيما أن فترةالنهار تفيد أجسام الأطفال أكثر من فترةالليل"


وتوصلت الدراسه الى ان الأطفال الذين ينامون باكرا تنمو أجسامهم بصوره أفضل من الذين ينامون في أوقات متأخره, أو يشاهدون التلفاز ويستخدمون الإنترنت وألعاب الفيديو لفتره تتجاوز ثمان واربعين دقيقه في اليوم.


مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
الحمد الله اولادى بتنام بدرى وبتصحى بدرى :سلمت يداكى:
اه بجد الموضوع ده بقى مشكلة دول بقوا لبطلقوا لتانى يوم عادى جدا ههههههههههههههههههههههههههه اطفال اخر زمن
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى