وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 حركه تخلصك من المؤخره البارزه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
09062012
مُساهمةحركه تخلصك من المؤخره البارزه


حركه تخلصك من المؤخره البارزه


جمال المرآة بدايته تقاسيم جسمها


فالكثير يعاني من البدانة وخاصة بمنطقة المؤخرة



جايبة لكم طريقة سريعة لتصغير منطقة الارداف ؟! بس اهم شئ الاستمرار


اللي والله تطفش بسرعه لاتبدأ وتتعب حالها وتقول مافادت الطريقة


الطريقة


الجلوس على المؤخرة او الارداف ثم مد الارجل للامام ومن ثم الزحف بمساعدة القدمين


عمل هذا التمرين خلال اسبوع ستظهر نتائجه المذهلة
كاتب الموضوع : بنت النوبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

حركه تخلصك من المؤخره البارزه :: تعاليق

رد: حركه تخلصك من المؤخره البارزه
مُساهمة في 09.06.12 12:19 من طرف قمرايه
معلومات دولار والله دولار هجربها ان شاء الله شكرا يا قمر
رد: حركه تخلصك من المؤخره البارزه
مُساهمة في 10.06.12 11:35 من طرف بنت النوبه
@قمرايه كتب:
معلومات دولار والله دولار هجربها ان شاء الله شكرا يا قمر


هههههههههههههه ان شاء الله تجيب معاكى نتيجه ياحببتى تسلم ايديكي
رد: حركه تخلصك من المؤخره البارزه
مُساهمة في 10.06.12 13:30 من طرف henaa
و الله دى نصيحة جميلة و كمان تمرين رياضى اهى حركة بردة مفيدة و جزاكى الله خيرا
رد: حركه تخلصك من المؤخره البارزه
مُساهمة في 11.06.12 0:35 من طرف بنت النوبه
@henaa كتب:
و الله دى نصيحة جميلة و كمان تمرين رياضى اهى حركة بردة مفيدة و جزاكى الله خيرا

;)
 

حركه تخلصك من المؤخره البارزه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: