منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :
08062012
طرق لتتجنبي التوتر ليلة الزفاف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من الطبيعي أنتشعري بالتوتر في ليلة زفافك.. ولكن لا تدعي القلق يطغى عليكِ ويفسد ذكرياتك الجميلة، ففي النهاية أنت مقبلة على حياة جديدة، فلا تغرقي في التفكير في التفاصيل،وتوكلي على الله، وأبشري بكل خير، فكري في الأمور الإيجابية، واستمتعي بساعاتك الأخيرة قبل الزواج،

وإليكِ نصائح مفيدة لتقليل التوتر:

استحمي ليلة زفافك بماء ساخن ؛ ليساعدك على الاسترخاء ، واستعملي كريمًا تحبينه ، وادخلي الفراش لتنامي مبكرًا .

تجنبي تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية ؛ فستزيد من توترك .

استبدليها بالماء ، فسيعمل على ترطيب بشرتك ، وتخليص جسمك من الشوائب والسموم .

تأكدي أن كل لوازمك جاهزة ولا ينقصك شيء ، كالإكسسوار ، والطرحة ، والحذاء .

جهزي مستلزمات شهر العسل في حقيبة منفصلة عن باقي مستلزمات الزفاف .

جربي فستان الزفاف قبل يوم الزفاف بفترة كافية ، ولا تنتظري للحظات الأخيرة ، فإذا وجدتِ ما يستدعي التعديل فيه ، كان أمامكِ متسع من الوقت .

حين تستيقظين صبيحة زفافك ، حاولي تناول فطور متكامل ، فأنتِ بحاجة إلى ما يمدك بالطاقة والنشاط لبقية اليوم .
ابدأي طقوس الاستعداد للزفاف ، دون أن تشغلي بالك بمشاكل المحيطين بكِ ، أو بترتيبات الحفل


منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
حلو خالص عقبالنا هههههههههههههههههه
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى